日记149#如何让自己更幸福

<p class="ql-block">2022年11月24日 晴</p><p class="ql-block">追求幸福是每个人的本能 ,但并不是每个人都知道如何去做 。这12个让自己更幸福的小方法 ,请收好。</p><p class="ql-block">1.面带微笑</p><p class="ql-block">2.享受独处</p><p class="ql-block">3.保证充足睡眠</p><p class="ql-block">4.不要太较真</p><p class="ql-block">5.做事不拖延</p><p class="ql-block">6.保持运动</p><p class="ql-block">7.记录生活中的美好</p><p class="ql-block">8.不断学习</p><p class="ql-block">9.说话柔软 ,内心坚强</p><p class="ql-block">10.常怀感恩的心</p><p class="ql-block">11.善交益友</p><p class="ql-block">12.多陪伴家人</p><p class="ql-block">愿:每天早晨起来 ,整个世界都是一份等待你打开的 、闪闪发光的礼物 。</p>