急救| 练“救”新本事，为生命续航。

深圳市宝安区机关幼儿园

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为提高我园教职工的救护意识与应急救助能力，增强安全意识，保障幼儿及自身的生命健康与安全。我园于11月23日有幸邀请到第五大道社康谢玉萍主任到我园进行急救知识培训，培训内容分为理论讲解、实操示范及实操考核两个方面。

谢主任通过专题讲授、实操演练、和教职工互动等多种形式给全体教职工讲授了异物卡喉、气道梗阻、癫痫发作、高热惊厥、外伤止血等救护知识让大家对救护知识有了更直观的知识。

Part1：海姆立克急救法

原理：增加腹腔的压力使膈肌上抬，增加胸腔的压力，排出气道中的异物。

成人海姆立克急救法：
谢主任用剪刀石头布浅显易懂的方法教大家快速掌握急救知识，只需记住“剪刀、石头、布”，简单三步！

即：剪刀：将食指和中指放在肚脐上2指；石头：用手握住拳头顶住2指位置。布：用另一只手包住“石头”，快速向后上方冲击5次，直 到患者把异物咳出。

儿童海姆立克急救法：

如果是三岁下的孩子。救护人员应该马上把孩子抱起来，一手捏住孩子颧骨两侧，手臂贴着孩子的前胸，另一只手托住孩子的后颈部。让其脸朝下，趴在救护人膝盖上，在孩子背上拍一到五次，并观察孩子是否将异物吐出。 谢主任积极和学员互动，老师们也在现场进行了幼儿海姆立克急救法的演练。 那么当异物堵塞时，我们该如何自救呢？

自救法：稍稍弯下腰去，靠在一固定的水平物体上（如桌子边缘、椅背、扶手栏杆等），以物体边缘压迫上腹部，快速向上冲击。重复之，直至异物排出。

Part2心肺复苏术

心肺复苏术（cardiopulmonary resuscitation），简称CPR，是针对心脏和呼吸骤停采取的急救技术。心搏骤停4分钟后，脑组织将发生不可逆的损害，因此这四分钟被称为“黄金4分钟”。这是一场时间和生命的竞速，抢救越早，救治成功的可能性越大。
在确定了呼吸、心脏骤停后，该怎么进行心肺复苏呢？谢主任一边讲解、一边给大家演示心肺复苏的标准动作以及注意事项。

准备工作：
查看周围环境，在确保自身安全的前提下，通过听呼吸、看轮廓以及触摸颈动脉确认患者是否有呼吸并大声呼喊试图唤醒患者，判断有无意识。在确认无呼吸无意识后，指定旁人帮忙拨打急救电话120和就近取得AED自动体外除颤器。

开展急救：
第一步，胸外按压，跪立在患者一侧，找准患者两乳头连线的中点位置，双手重叠，以100-200次/分钟，按压深度至少5-6厘米的方法不间断地按压。 第二步，开放气道，使患者处于仰卧姿势，压额抬颌使气道处于开放状态，并清理口腔异物。 第三步，人工呼吸，按照30：2的比例重复进行胸外按压和人工呼吸，直至患者恢复意识可以自主呼吸。

在演示了CPR和海姆立克急救法两个急救方法后，谢主任又接着对日常幼儿常发生的情况进行培训，如癫痫发作、高热惊厥和外伤止血的处理进行了讲解。

培训小结：通过本次的急救培训，我园全体教职工们强化了急救技能，增强了安全意识，提高了自救和互救能力。
意外伤害总是不期而遇，积极学习，掌握一些类似心肺复苏等急救知识才能防患于未然。