线上健体魄,少年意气扬——涿鹿中学初中部网课之居家体育活动

涿鹿中学初中部

<p class="ql-block">  在这个疫情肆虐的冬天,我们的城市按下了暂停键。同学们需要居家生活学习,活动空间受限,身体活动次数减少,久坐与观看电子产品时间增多,容易出现肥胖,体能下降,免疫力下降,视力不良等问题。在疫情防控期间,加强体育锻炼对同学们的身心健康尤为重要。我校领导高度重视学生身心健康,要求重视线上体育课堂,增强学生体质,增加锻炼意识。</p> <p class="ql-block">  由于线上教学具有局限性,又恰逢世界杯,通过普及足球相关知识及组织学习手势舞,希望同学们能通过世界杯去了解足球,从而爱上这项运动。下面是手势舞展示。</p> <p class="ql-block">  生命不息,运动不止,同学们在有限的空间内通过跳绳、仰卧起坐,蹲起等体育活动,锻炼跳跃能力、协调能力、核心力量、爆发力等身体素质,下面请欣赏一下同学们矫健的身姿吧!</p> <p class="ql-block">  保持运动,强身健体。在学习之余,同学们也不忘坚持自己的热爱,纷纷锻炼起来,我们来目睹一下他们的风采吧!</p> <p class="ql-block">  体育无处不在,运动无限精彩,希望全体学生居家线上学习期间继续保持良好的生活节奏,坚持运动,积极锻炼,做一个健康阳光的少年。期待与同学们重逢在绿茵场,点燃青春的速度与激情。</p>

同学

线上

锻炼

体育

居家

运动

学习

身心健康

活动

世界杯