<p class="ql-block"> 口腔健康直接或间接影响全身健康，为了增强幼儿的护牙意识，丰富爱牙知识，进一步提升幼儿口腔卫生习惯。2022年11月23日，毛坝镇中心幼儿园开展了口腔卫生主题活动。</p> <p class="ql-block"> 活动中，小班老师们利用多媒体教具，牙齿模型，牙具，让孩子们主动参与其中，现场气氛活跃，生动有趣。</p> <p class="ql-block"> 中班的小朋友在老师的带领下扮演“小小牙医”互相观察口腔，检查牙齿，正确认识口腔问题。</p> <p class="ql-block"> 大班组的老师们充分发挥了家园共育资源，邀请了“家长医生”进课堂，给孩子们带来了一场关于“口腔卫生，爱护牙齿”的知识盛宴。在王医生的悉心讲解下，孩子们不仅了解到了牙齿的结构与作用，还学习了关于如何保护牙齿，正确刷牙的方法！</p> 日常口腔保健小知识 <p class="ql-block">1.细菌是产生蛀牙的罪魁祸首，如果我们的口腔不卫生，牙齿表面就会堆积大量的细菌，细菌在食物中的糖的帮助下，产生大量的酸来破坏我们的牙齿。经过一定时间破坏，牙齿上就产生龋洞，这时，蛀牙就形成了。预防蛀牙最重要的方法是，注意口腔卫生，养成随时保护牙齿的好习惯。</p><p class="ql-block">2.多食粗粮、蔬菜、水果、核桃、爆米花、牛奶等含糖比较低的食品。</p><p class="ql-block">3.少吃糖，吃糖不是不可以，一定要适量，同样的糖量，一次性吃完比分开几次吃对牙齿的伤害更少，也就是说，一次吃5颗糖对牙齿的损害要比5颗糖分开5次吃对牙齿的伤害小。</p><p class="ql-block">4.少吃零食，尤其是晚上，喜欢吃零食的人记得在餐后吃或者一次性吃完，并且吃完后刷牙或者咀嚼无糖口香糖。早晚都刷牙是最好的清理方法，中午加刷一次也是可行的。</p> <p class="ql-block"> 健康成长，从“齿”开始，让我们保护好牙齿，成为护牙小卫士，绽放出健康、美丽、童真的笑容！</p> <p class="ql-block">编辑：雷万喜</p><p class="ql-block">图片：各班老师</p><p class="ql-block">审核：陈可芳</p>