“疫”起坚守暖“心”呵护——高平镇黄家铺幼儿园疫情防控居家心理健康疏导

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疫情防控之下，幼儿的日常生活出现了微妙的变化，特别是最近由于疫情，居家不能外出。因此，做好身体防护的同时，幼儿的心理防疫也需要得到重视。为了保障防疫期间大家的心理健康，我园为大朋友和小朋友们准备了一份防疫心理疏导指南，请大家查收哦！ 幼儿篇 👉情绪方面：出现烦躁、郁闷、焦虑、容易生气、爱哭闹……👉行为方面：出现比平常更粘人、发呆不动、沉默少语、精神不集中、暴力倾向......👉生理方面：出现延时、早醒、难以入睡、尿床...... 🎈如果，孩子们有上述的某种异常行为，家长朋友不必过于敏感和紧张，我们只需要及时给予孩子心灵抚慰，表现出比平常更多的耐心、包容理解、接纳孩子的感受，及时疏导。🧸🧸🧸 　　如何进行心理疏导？1.保持正常的作息安排、生活秩序 疫情居家期间，幼儿园会适当的采取线上指导教学方式，家长们可以参考教师所给的建议，合理安排娱乐、居家运动，通过微信群互动交流增加幼儿学习参与度。可以使用电子产品，但要规定使用时间，不能过度使用电子产品。 2.保护幼儿免受过多负面信息的干扰。 　　根据幼儿的年龄与认知特点，用幼儿能接受的语言方式清晰、客观地传达有关疫情防控的情况，给予幼儿信心，共同树立战胜疫情的信心；对于幼儿提出的各种问题，包括疫情、疾病、等问题家长要保持温和、耐心的态度，不回避、不忌讳，根据幼儿的年龄和理解力给予适宜的回答。 3.保持情绪稳定，保障幼儿内心安全感。 家长应保持自身情绪稳定，必要外出时注意做好幼儿的防护措施，但不需过度焦虑和紧张，营造安全和谐的家庭氛围，给予幼儿安全感。 4.多陪伴幼儿，及时安抚幼儿异常情绪 家长应多陪伴幼儿进行亲子阅读、亲子美术、亲子游戏等活动，对出现烦躁不安、焦虑恐惧等情绪表现的幼儿，可多抚摸、拥抱、谈话开导、陪伴入睡等方式安抚幼儿，同时增强亲子关系，建立安全感和信任感。 幼儿心理疏导小妙招： 游戏疏导 趣味游戏最能吸引孩子的注意力，也是缓解焦虑的最佳方法。居家期间，可以跟随老师班级群推送的形式多样、丰富有趣的游戏活动，让幼儿感受到生活的小趣味，能有效缓解不良情绪。 劳动疏导 劳动可以使幼儿的双手和大脑得到协调发展，参与最基本的生活自理和一些力所能及的家务，可以锻炼他们的意志品质，增强自信心。 运动疏导 利用家里已有的体育器械让孩子适当运动，也可以合理利用生活中的纸盒、矿泉水瓶、纸杯等替代品作为运动器械，增强孩子的身体机能协调性和免疫力，也让孩子在快乐的小活动中心情得到放松！  音乐疏导 🎵🎵音乐使人快乐，倾听美妙的音乐，尽情歌唱，随乐而舞，都能有效改善幼儿的心情。 肢体疏导 👩‍👦👩‍👦一个鼓励式的肢体接触，能有效缓解宝贝的焦虑和不安的情绪。 家长篇 　　1. 应保持生活作息的规律性和良好的卫生习惯，做到勤洗手、戴口罩、常通风、多运动、少外出、减少流动性，积极做好疾病防护，给宝贝树立行为榜样。 　　2. 家长要正确、客观了解疫情防控相关信息，不盲目听信各种非官方、非正规渠道散布的未经证实的信息，做到不信谣，更不传谣、不造谣 3.在保证自己安全和力所能及的范围内，家长朋友应引导宝贝共同为疫情防控提供帮助。如配合所在地区做好疫情检测，自觉遵守居家政策，积极宣传疫情防控知识等… 亲爱的小朋友和大朋友们，在居家抗疫的路上，你不是一个人在前行。让我们一起努力，用科学的防疫方式、稳定的情绪和健康的心态积极面对，用健康拥抱每一天的太阳☀