风中雪里寻春色，月下云前系落晖。蓬岛移来天焕彩，金山飞到水生辉。

母焕胜，

人间秘境•日喀则

　　西藏是个神秘的地方，有着灿烂的阳光，洁白的云朵，纯净的天空，稀薄的空气，连绵的雪山，安静的湖泊。在这佛教圣地，有繁多的寺庙，虔诚的教徒，这里民风纯朴，全民信佛。

全景图 简介

　　日喀则，西藏自治区下辖地级市，位于中华人民共和国西南边陲，青藏高原西南部，西衔阿里地区、北靠那曲市、东邻拉萨市与山南市，外与尼泊尔、不丹、印度等国接壤；南北地势较高，其间为藏南高原和雅鲁藏布江流域。面积18.2万平方公里。辖1个市辖区和17个县。日喀则的藏文意思是“土质最好的庄园”。根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，日喀则市常住人口为798153人。

日喀则市境内定日县有世界第一高峰——珠穆朗玛峰。桑珠孜宗堡和江孜古堡都是曾经的政教中心。有扎什伦布寺、白居寺、萨迦寺等一批著名寺庙。有亚东口岸、樟木口岸和吉隆口岸。日喀则喜马南麓六大名沟被称为西藏小江南或西藏江南：亚东沟，陈塘沟，嘎玛沟，绒辖沟，樟木沟，吉隆沟。

2019年12月9日，经自治区人民政府研究，批准日喀则市谢通门县、江孜县、萨迦县、萨嘎县、拉孜县、南木林县退出贫困县（区）。

2020年10月，被评为全国双拥模范城（县）。2020年，日喀则市实现地区生产总值322.78亿元，比2019年增长8.0%。

白居寺 雪莲花

　　从拉萨沿雅鲁藏布江溯流而上，沿途经过有西藏三大圣湖之一的羊卓雍湖，就进入了日喀则地区，从日喀则继续往南走，将到达美丽的冰川世界及“世界第一高峰”—珠穆朗玛峰，再往西去便到了与尼泊尔的要道樟木口岸。

日喀则 世界海拨超8000米的高峰。

　　世界上超过8000米的山峰仅仅14座，都集中在青藏高原、帕米尔高原附近。而说到举世无双的高峰群落，一定要提到日喀则，这里云集了众多高山，日喀则的定日县就有4座8000米以上的高峰，今天攻略君就和大家一起盘点一下日喀则那些8000米以上的高峰。

珠穆朗玛峰

　　世界第一高的珠穆朗玛峰位于我国和尼泊尔的边境线上，岩面高度8844.86米，北部位于我国西藏自治区日喀则市的定日县内，南部在尼泊尔，1953年首次被人类登顶，并且因为地壳运动，海拔还在逐年上涨。

“珠穆朗玛”意味着“大地之母”，山体呈巨大的金字塔形，辉煌磅礴，周边七千米以上的高山四十多座，围绕着、仰望着珠峰。其中有人们熟知的洛子峰、章子峰、努子峰……在珠峰的东南面，尼泊尔王国内，还有一座世界上排名第三的高峰——干城章嘉峰……以珠穆朗玛峰为首，周边峰峦重叠，形成了壮阔雄伟的景观。

因为珠峰独特的地理位置，顶峰气温常年零下三十多摄氏度，且氧气稀薄，仅有平原的四分之一，常大风不断，吹散了积雪，远远看去白茫茫的，与天际相接。

特写 洛子峰

　　世界第四的高峰，位于我国西藏自治区日喀则市的定日县内，位于珠穆朗玛峰南侧三公里处，海拔8516米。在藏语中，洛子峰也有“南边的山峰”之意，还有藏族同胞称其为“丁结协桑玛”，意思是“青色美貌的仙女”。

洛子峰的有着大片的活动冰川，在大本营到一号营地之间也是千年冰碛、巨大冰川覆盖。山顶最低温度可能会达到零下六十摄氏度，且六月到九月的还容易有雪崩发生，天气较好的时间仅有每年春天和十月份，不过也不是长时间的，只是这段时间中的零星几天。

马卡鲁峰

　　马卡鲁峰同样位于我国西藏自治区日喀则市的定日县内，是世界第五高峰，海拔8463米，属于喜马拉雅山脉。马卡鲁这一名称来自于梵语，意味着“大恶”，同时也代表了印度教中的湿婆神，偶尔冷漠无情，但偶尔仁慈温和。同时这座山在藏语中又是“黑色巨峰”的意思，这个名字其实也很贴切，形容山体在大风中岩石裸露，露出黑色的山体。

卓奥友峰

　　卓奥友峰，位于定日县，中尼边境处，是世界第六的高峰，海拔8201米。卓奥友峰周围排列着七座山，自东向西，十分雄伟，当地人称他们为“七兄妹”，七座山都起了名字，有着不同的含义，象征着不同的神明，其中四座在我国境内，三座位于尼泊尔。

扎什伦布寺

　　扎什伦布寺则是日喀则的象征，寺院依山而筑，壮观雄伟，可与布达拉宫比美，是历代班禅的驻锡地。白居寺拥有众多佛塔，被誉为“西藏塔王”，寺内的壁画总观结构连贯，局部看自成一体，十分和谐。日喀则以其古老的文化、雄伟的寺庙建筑、壮丽的自然景观、优越的地理位置，成为西藏最有吸引力的旅游胜地之一。

扎什伦布寺意为“吉祥须弥寺”，全名为“扎什伦布白吉德钦曲唐结勒南巴杰瓦林”。扎什伦布寺是西藏日喀则地区最大的寺庙，位于日喀则市城西的尼玛山东面山坡上。扎什伦布寺为四世之后历代班禅驻锡之地。它与拉萨的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称藏传佛教格鲁派的“四大寺”。四大寺以及青海的塔尔寺和甘肃的拉卜楞寺并列为格鲁派的“六大寺”。

地理位置

　　日喀则市地处中国西南边陲、西藏自治区西南部，南与尼泊尔、不丹、印度三国接壤，西衔阿里地区，北靠那曲市，东邻拉萨市与山南市。地理位置介于北纬27°13′—31°49′，东经82°1′—90°20′。全市面积18.2万平方公里，东西长800公里，南北宽220公里。国境线长1753公里，面积18.2万平方公里，平均海拔4000米以上，地处喜马拉雅、冈底斯、念青唐古拉三大山脉中段。

地形地貌

　　日喀则大体处于喜马拉雅山系中段与冈底斯－念青唐古拉山中段之间，南北地势较高，其间为藏南高原和雅鲁藏布江流域。日喀则地形复杂多样，基本上由高山、宽谷和湖盆组成，平均海拔在4000米以上。

横亘全境南部的喜马拉雅山是世界上最年轻最高大的山系，平均海拔在6000米以上，高峰林立，万山丛生。在日喀则8000米以上的山峰有5座，即珠穆朗玛峰、洛子峰（8516米）、马卡鲁峰（8463米）、卓奥友峰（8201米）、希夏邦玛峰（8012米）。其中位于日喀则与尼泊尔边界上的珠穆朗玛峰是世界第一高峰，海拔8848.86米，雄居世界之巅，昂首俯视群山，还有7000米以上的高峰14座。此外，还有卡如拉、加措拉、马拉、仲拉、拉吉、马热拉等众多高山。

藏南谷地上段的雅鲁藏布江和年楚河流域的河谷平原，主要由拉孜——仁布宽谷和江孜——日喀则平原组成。另有喜马拉雅山脉北侧、藏南高原上的朋曲河谷平原以及其一些零星的河谷平原。这些谷地坡度平缓，土层深厚，气候宜人，水源较充足。

气候

　　日喀则大致有3种区域性气候。喜马拉雅山以北和冈底斯－念青唐古拉山以南的地区，属高原温带半干旱季风气候；冈底斯－念青唐古拉山以北的少部分地区属高原亚寒带季风半干旱、干旱气候；喜玛拉雅山主脊线以南地区属高原温带季风半湿润气候。日喀则总体的气候特征是：空气稀薄，气压低，氧气少；太阳辐射强，日照时间长，年平均达3300小时，高原紫外线强烈；气温偏低，年较差小，日较差大，年平均气温西部亚寒带地区为0℃，东部温带地区为6.5℃，年平均气温为6.3℃，可算是冬无严寒，夏无酷暑，最冷月份平均气温为2~12℃，最暖月份的平均气温为10~18℃，年平均日较差西北部为16℃，东部为14℃；干季和雨季分明。每年10月至翌年4月，干旱多风，低温少雨雪，降水量不到全年降水的10%，为干（旱）季或风季。5至9月，气候温和，空气湿润，降水量约占全年降水的90%以上，降水量集中在7-8月份，为雨季。此时多夜雨，多雷暴冰雹，夜雨量占总降水量的70-80%以上。降水空间分布不均匀，东部较多，在200-430毫米之间，西北部偏少，少于200毫米。东部降水比西部早，降水年际波动大；日喀则无霜期在120天以上，境内降雪强度小，雪域集中在亚东帕里－聂拉木－定日的南部一带；喜玛拉雅山南坡的亚东、樟木、吉隆、陈塘、绒辖终年温暖，雨量充沛，年降雨量在1000毫米左右，最暖日平均气温在18-22℃，具有高山亚热带气候特点。

日喀则机场 雪豹 谢谢欣赏