心理健康小妙招，安全健康要注意

库尔勒市实验中学小学德育处

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库尔勒市实验中学小学部11月家庭教育指导菜单

为进一步引导广大家长树立科学的家庭教育理念，形成正确的育人观、成才观，发挥“家校共育”作用，促进孩子身心健康和全面发展，帮助孩子“走好人生每一步”。我校推出“家长课堂”，为家长育儿答疑解惑。下面，让我们一起走进“家长课堂”——网课期间学生的心理变化，小小妙招给到您。 网课期间要多与孩子交流，强化孩子在一些方面做得好的地方，让孩子感觉到自己的进步能被看见，被认可，感觉到自己是有能力的有价值的，想要成为更好的人，进而愿意在学习方面进行努力，调动学习积极性。 在教育孩子的路上，我们都是摸着石头过河，虽然教育方式不一定是最完美的，但对孩子的陪伴却是最真实的。时光不可逆转，童年不可复制，为了孩子，我们携手并进，勇往直前，共同参与孩子的成长。 与此同时，我市响应国家号召，各个小区根据不同的情况也逐步放开，结合我校实际情况，也为确保学生安全健康，我们有如下防疫安全提醒。 一.尽量减少非必要外出 二.做好健康监测 家长要密切关注孩子及自身健康状况，每天坚持晨、午检，如身体有异常情况及时就医。 三.养成良好的个人卫生习惯 四.保证孩子每天健康作息，及时上课 现在各个小区有分时段分批次下楼时间安排，切莫为了下楼时间耽误孩子上课，本学期线上授课各学科教学时间较为紧迫，还是建议以按时上课为第一要务。 五.不信谣、不传谣、不造谣 1.要从官方权威发布主流新闻媒体等关注了解疫情信息和防控知识，不信谣、不传谣、不造谣。

2.要随时关注孩子思想动态，正面引导舆论信息方向,及时清除不实言论影响,预防和消除负面舆情效应。

3.科学细致做好孩子心理疏导、人文关怀，避免不必要的焦虑和恐慌，保持良好心态，支持配合学校各项防控工作。 六、谨防电信诈骗 疫情当前，不法分子仍在千方百计实施诈骗，我们在严格遵守居家隔离规定的同时，也要注意保护好自己的“钱袋子”，提高警惕。
警方提示：未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实，如有任何疑问请及时拨打反诈专线96110。
为了您的财产安全，请安装并实名注册“国家反诈中心”APP，打开来电预警和短信预警。 针对当前疫情防控形势，我们既要充分认识疫情防控的特殊性、复杂性及不确定性，又要客观理性对待，做到不大意、不松劲、保持信心，坚持疫情防控常态化。让我们共同努力，为孩子们的健康成长保驾护航！ 创造有趣生活： 同学们都知道，病毒是个讨厌的“坏家伙”，我们要躲避它、消灭它，今天我们和爸爸妈妈一起来玩玩躲避病毒的小游戏吧！

《躲避病毒》

游戏目标：

1.锻炼孩子的判断力和果断执行力；

2.锻炼孩子的反应能力；

3.增加孩子和父母之间感情。

游戏准备：

1.棍子或者杆；

2.小球或者塑料袋；

3.线或者绳子。

游戏玩法：

1.用垃圾袋包裹小球，制作成“病毒”，

2.把“病毒”用绳子绑在杆上，“病毒”杆做好了，

3.家长手持杆子晃动“病毒”，孩子迅速往前跑并躲避“病毒”，如被砸中，则失败。

关于带领孩子丰富生活，享受有趣生活你有什么好的亲子游戏或者家庭活动可以和大家一起分享吗？请你们在家长群和大家一起交流交流吧！