【知时节，迎小雪】小雪时节，静待美好——咸安区实验幼儿园海德分园

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小雪，是二十四节气中的第20个节气。每年的公历11月22日或23日是小雪的节气。从这天起气温开始下降，标志着冬天正式开始了。小朋友们赶快跟随老师的脚步一起了解小雪的相关习俗知识，感受民族传统文化的氛围吧！ 小雪的由来 　　小雪节气是从什么时候开始的呢？又是怎样产生的呢？带着疑问，我们一起来了解一下吧！ 认识“小雪” “十月中，雨下而为寒气所薄，故凝而为雪。小者未盛之辞。”意思说，农历十月天气寒冷，降水形式由雨变为雪，但雪下得次数少，雪量也不大，所以称之为“小雪”。 古代将小雪分为三候：“一候虹藏不见，二候天气上腾地气下降，三候闭塞而成冬。”由于天空中的阳气上升，地中的阴气下降，导致天地不通，阴阳不交，所以万物失去生机，天地闭塞而转入严寒的冬天。 南方的“小雪” 　　华南地区，因北面有秦岭、大巴山为屏障，阻挡冷空气入侵，削弱了寒潮的影响，有时还会出现“冬暖”现象。全年降雪日数多在五天以下，比同纬度的长江中下游地区少得多。大雪以前降雪的机会极少，即使在隆冬时节，也难有漫天雪花飞舞的迷人景色。此外，华南冬季近地面层气温常保持在0℃以上，所以积雪比降雪更不容易。偶尔虽见天空“纷纷扬扬”，却不见地上“碎琼乱玉”。 小雪的习俗 “冬腊风腌，蓄以御冬” 　　民间有：“冬腊风腌，蓄以御冬”的习俗。小雪时节气温急剧下降，天气变得干燥，是加工腊肉的好时候。一些农家开始动手做香肠、腊肉，把多余的肉类用传统方法储备起来，等到春节时正好享受美食。很多地方都有冬季吃腊肉的习俗，尤其是南方城市，更是对腊味情有独钟。广州人最喜欢用腊味来做腊味萝卜糕、腊味煮香芋，还有腊肠炒蜜豆。 吃糍粑 　　在南方某些地方，还有农历十月吃糍粑的习俗。糍粑是用糯米蒸熟捣烂后所制成的一种食品，是中国南方一些地区流行的美食。古时，糍粑是南方地区传统的节日祭品，最早是农民用来祭牛神的供品。有俗语“十月朝，糍粑禄禄烧”，就是指的祭祀事件。 晒鱼干 　　小雪时台湾中南部海边的渔民们会开始晒鱼干、储存乾粮。乌鱼群会在小雪前后来到台湾海峡，另外还有旗鱼、沙鱼等。台湾俗谚：十月豆，肥到不见头，是指在嘉义县布袋一带，到了农历十月可以捕到“豆仔鱼”。 吃刨汤 　　小雪前后，土家族群众又开始了一年一度的“杀年猪，迎新年”民俗活动，给寒冷的冬天增添了热烈的气氛。吃“刨汤”，是土家族的风俗习惯；在“杀年猪，迎新年”民俗活动中，用热气尚存的上等新鲜猪肉，精心烹饪而成的美食称为“刨汤”。 小雪的诗歌 虹藏不见 唐：徐敞 迎冬小雪至，应节晚虹藏。 玉气徒成象，星精不散光。 小雪十月中 唐：元稹 莫怪虹无影，如今小雪时。 阴阳依上下，寒暑喜分离。 初寒 宋：陆游 久雨重阳后，清寒小雪前。 拾薪椎髻仆，卖菜掘头船 小雪 唐：戴叔伦 花雪随风不厌看，更多还肯失林峦。 愁人正在书窗下，一片飞来一片寒 身体健康 1.天冷多穿衣，但不要“捂” 为了预防感冒，我们裹成了“小棉球”，其实“捂”是捂不出健康的。如果小手凉凉的，就加一件衣服；如果小手热乎的，就不需添加。 2.常备替换衣裤、袜子 好动的我们在冬天也很容易出汗，如果双脚出汗而没有及时更换袜子，很容易着凉，也容易生冻疮。 　　小雪节气前后，由于夜间时间越来越长，白天时间越来越短，阳气潜藏，阴气渐盛，气温降低，天气时常阴冷晦暗，再加上树叶凋零，寒风瑟瑟，人们的心情很容易受到影响，引起心理上的一些感伤，此时应调节自己的心态，注意精神的调养。保持乐观，节喜制怒，多听听音乐，让美妙的旋律为生活增添乐趣，同时，要多参加运动，多晒太阳，以激起对生活的热情和向往。