<p class="ql-block"> 十一月，我们本该迎着朝阳，在校园操场欢快的奔跑。由于新冠疫情这个“不速之客”的出现，2022年冬季的校园生活又一次被摁下了暂停键。在疫情防控期间，张庄子中学积极落实“停课不停学”，既注重在线教学质量，又不忘积极开展居家体育锻炼活动，坚持两手抓，切实做到了培养学生“学科知识”、“身体素质”全面发展。疫情虽按下了“暂停键”，却无法阻挡实孩子们一颗热爱运动的心。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">整体布局 合理安排</p><p class="ql-block"> 为保护孩子视力，保证孩子身体健康，学校对大课间进行了统筹安排，引导学生通过体育锻炼“减压增效”，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、锤炼意志，养成良好的体育锻炼的好习惯。张庄子中学小学领导班子通过线上会议精心研讨，制定了以“视频教学”+“在线指导”的居家锻炼教学方案，确定教学内容，为学生们推荐了许多丰富多彩的居家运动项目，以保证同学们每天锻炼一小时，也进一步加强亲子关系建设，促进家庭和谐。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">以“艺”抗疫 “云端”齐舞</p><p class="ql-block"> 跳跃的音符演奏着青春的活力，动人的舞步展示着“抗疫”的风影。张庄子中学的师生和着《燎原四方》一曲翩翩起舞，展示了疫情下不畏艰难的抗疫者风范。作品中师生携手同屏，秉承着大爱人间的精神风貌，向志愿者以及一线战士们表达了深切的祝愿，在他们的努力下必将迎幽千度君子兰，送尔万里长春帆！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">保护视力 预防近视</p><p class="ql-block"> 因线上教学的特殊性，学生需长期面对手机或电脑屏幕，加上长期居家学习，无形中给孩子们带来用眼负担。为了学生用眼健康，学校、老师、家长一起配合，为学生健康保驾护航。学校为每个孩子转发了最新的眼保健操视频和详细的操作步骤，方便学生学习。</p><p class="ql-block"> 每天的上午10:00-10：20和下午4:00-4:20，每次20分钟，这两个时间段是学生眼保健操和体育锻炼时间，孩子们在班主任的引领下，进行眼保健操和体育锻炼，让孩子们的眼睛在规范的眼保健操保护下，得以缓解疲劳。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">云端相约，六合相伴</p><p class="ql-block"> 体育锻炼是调节学生身心健康、缓解线上教学视力疲劳、促进学生劳逸结合、提高学习效率的有效方法。张庄子中学有效践行“双减”“五育并举”工作要求，真正帮助、指导学生更科学、有效、快乐的进行六合拳居家练习，强健体魄，以更好的身心素质共抗疫情，健康成长。 </p><p class="ql-block"> 作为河北省中小学校课后服务试点校、国家级非物质文化遗产六合拳传承基地，张庄子中学充分发挥六合拳学生社团的育人功能，组织学生积极参加户外体育锻炼，凝聚正能量，使学生在居家学习期间磨砺了意志品质，增强了战胜疫情的信心，有效缓解紧张情绪。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">居家锻炼 激情洋溢</p><p class="ql-block"> 同学们个个精神饱满，热情高涨。翻飞的跳绳在孩子们手中翩翩起舞。一根根彩绳飞速旋转，扫除了疫情的阴霾，跳出了阳光与健康，也跳出了孩子们的乐观与坚韧！</p><p class="ql-block"><br></p> 抗击疫情，我们众志成城！自主学习，我们毫不松懈！强身健体，我们不容忽视！家校合力，携手并肩让宅家学习居家锻炼更有意义！ 编辑：李倩倩<br>审核：闫国辉 王玉山 石洋<br>监制：张卫星 竺景胜