“乐享运动,不负冬时”

海洋

<p class="ql-block ql-indent-1">最美的彩霞升在早晨,最甜的笑容撒在初冬,追逐着11月的和风,沐浴着初冬的暖阳🌞。大四班开展了:“乐享运动”的主题活动,快来看一看孩子们的精彩表现吧!</p> 《保护我们的关节》 <p class="ql-block ql-indent-1">保护好关节,可以促进骨骼的发育,帮助小朋友们快乐的成长!提供更多的动力,提高身体的免疫力,帮助我们更好地享受生活。为此,我们在班级中开展了一次健康教育活动——《保护关节》。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">我们还认识了“肘关节、膝关节”。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">我们的关节很怕冷,冬天要注意给关节保暖,不让它们受凉;同时我们也要用正确的方式做运动,只有这样才能保护我们的关节不受伤害。</p> 《好玩儿的平衡板》 <p class="ql-block ql-indent-1">平衡板——发展幼儿的身体平衡性,增强幼儿的身体协调性和竞争意识,还可以锻炼幼儿的胆量。</p> 《勇攀高峰》 <p class="ql-block ql-indent-1">攀爬游戏——能够锻炼小朋友的体能与平衡能力,还能磨炼幼儿的意志力和耐心。同时增强幼儿体质,培养幼儿的反应力、注意力以及团队合作能力。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">小朋友们越过重重障碍,到达终点,为他们不怕困难,勇攀高峰的表现点赞!</p> 《斗鸡游戏》 <p class="ql-block ql-indent-1">“斗鸡”游戏——让孩子们体验了传统民间游戏的快乐,也锻炼了幼儿单脚连续跳的能力,增强身体的平衡性,提升幼儿合作的意识及克服困难的勇气。</p> “疫”起运动 <p class="ql-block ql-indent-1">因为猝不及防的疫情,小朋友们正常的幼儿园生活,被按下了暂停键,虽然老师和小朋友们暂时不能相聚,但是我们以特殊的方式,为爱续航,让小朋友在家度过温馨的亲子时光。居家期间,为了强身健体,以过硬的身体素质抗击疫情,大朋友小朋友们要记得天天运动,锻炼身体呦!</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">热身运动</p><p class="ql-block ql-indent-1">锻炼之前,让我们一起先来做个热身运动吧!</p> <p class="ql-block ql-indent-1">游戏一:《反应能力大挑战》</p><p class="ql-block ql-indent-1">游戏目标:</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.锻炼幼儿核心力量,反应能力和身体控制力。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.锻炼幼儿判断力、专注力,反应能力。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.锻炼幼儿协调能力和默契配合。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">游戏二:《人体搬运机》</p><p class="ql-block ql-indent-1">游戏目标:</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.锻炼幼儿腰腹力量。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.提高身体的控制力及肌肉的控制力。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">游戏三:《看谁先出圈》</p><p class="ql-block ql-indent-1">游戏目标:</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.锻炼幼儿的平衡力和反应力。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.发展幼儿的协调能力。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.体验亲子游戏的快乐。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">放松活动</p><p class="ql-block ql-indent-1">锻炼完毕后,家长记得帮助孩子们进行身体的放松活动,避免活动力度较大,孩子出现肌肉酸痛的情况。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">  绘本推荐《我爱运动》</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:center;">愿特殊时期过后,</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:center;">我们都能拥有健康、强健的体魄,</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:center;">让我们从自身做起,</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:center;">科学防控,共同防疫,</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:center;">一起为孩子的健康成长保驾护航!</p>

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