婚姻中，要学会倾听

侠客

　　夫妻间之所以会产生冲突，有一大半是沟通交流出了问题。我讲的话你不听，你讲的话我也不理解，久而久之感情也变淡了。大家都喜欢把自己心里的想法说出来，但往往都没有耐心听进去对方说的话，下面分享一对夫妻就是因为无法交流导致矛盾产生。

王女士和宋先生结婚十年，生了一个女儿，王女士性格外向、心直口快，有什么话都要说出来，而宋先生则相反，平时话不多，对于王女士的快人快语，他多半没反应，这样的两个人交流起来非常困难。遇到矛盾通常是王女士发一通火，而宋先生则当作听不见，不予回应，就像拳头打在了棉花上，虽说是吵不起来架，但夫妻间的问题还是得不到解决，日积月累，小矛盾慢慢发展成大矛盾，闹到离婚的地步。

剖析：夫妻间性格不同，交流方式会有差异，这是很正常的事，每个人都希望对方能听见自己的话。很多人都会指责对方不懂自己，不能倾听自己的话。夫妻间遇到事情是需要交流的，王女士爱讲出来是好事，但要注意语气和情绪，宋先生对此要有回应，不能不理不睬。如果有不同意见也需要表达出来，而不是一声不吭，这样只会让对方寒心，失去和你交流的热情。作为伴侣，我们需要学会倾听对方，通过倾听我们会发现对方的需要和不满，知道对方的想法和理由，只有这样才能有效改善夫妻间的沟通效果。下面是五种日常可以去改善的推荐倾听方法：

1、在伴侣讲话时，我们要耐心听，不要中途打断。很多人心急，往往在对方话还没讲完前就打断对方的话。这样往往会误解对方话的原因，也让对方心里很不舒服，认为你不尊重他。

2、边听边换位思考，从伴侣的角度来思考问题。在倾听时要有同理心，不要好奇的问太多问题，这样会妨碍对方的倾诉。设身处地站在对方的角度来思考，可以更好的理解对方。

3、要承认对方的感觉，而不是否定。感觉，不分对错。倾听完要复述一下，不要偏离，也不要曲解，这样可以帮助你理解问题。有时，对方的倾诉只是在宣泄一下情绪，讲过就没事儿了。

4、找出伴侣话中的重点。要找出关键词和重复的话语。这很重要，重点的话基本是伴侣想表达的意思。

5、要询问伴侣自己应该如何做。这样让伴侣有一种被爱，被支持的感觉。只有知道对方的要求，自己才能有的放矢，否则自己做的再多可能对方还不领情，双方的问题还是不能得到解决。