❄️沙小课程.走进小雪❄️安州区沙汀实验小学节气课程活动纪实

班妈

秋黄未落尽，冬始万物藏恍惚之间，小雪节气娉婷而来 　　　雪，《说文解字》解释为：“凝雨说物者”。“凝雨”容易理解，雪是雨凝结而成。有争议的是“说”——有人解释为“悦”，冻死土地里的虫害，为土壤储备水分，所以取悦于万物；有人解释为“脱”，经过秋风摧残，挂在树上的枯叶终于脱落下来。《月令七十二候集解》说：“雨下而为寒气所薄，故凝而为雪，小者未盛之辞。”意思是说，雨为寒气所逼，变成雪，还不够盛大，所以是小雪。 莫怪虹无影，如今小雪时。阴阳依上下，寒暑喜分离。满月光天汉，长风响树枝。横琴对渌醑，犹自敛愁眉。 　　小雪到，冬儿俏，斗柄北指，天下皆冬。斗转星移间，11月22日农历小雪节气到了。为了让孩子们更好地了解传统文化，传承中国节气的智慧。安州区沙汀实验小学开展了以“二十四节气—走进小雪”为主题的教育活动。 小雪节气我知道 小雪，是二十四节气中的第二十个节气，冬季第二个节气，时间在每年公历11月22或23日。小雪是反映降水与气温的节气，它是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。小雪节气的到来，意味着天气会越来越冷、降水量渐增。 小雪三候我知道一候虹藏不见。古人认为天虹出现是因为天地间阴阳之气交泰之故，而此时阴气旺盛阳气隐伏，天地不交，所以“虹藏不见”。二候天腾地降。天空中的阳气上升，地中的阴气下降，阴阳不交，万物失去生机。三候闭塞而成冬。由于天气的寒冷，万物的气息飘移和游离几乎停止 　　 小雪节气我来讲 小雪节气我能做 雪花晶莹剔透，洁白无瑕，它是冬天送给人们的礼物。一片雪花一个故事，一个秘密。灵巧双手剪出万般美好。 　　雪花，是冬天的名片，是纯洁的化身，是情感的结晶。雪花，落在眼里，一字一句皆是意，一步一摇都是景。 小雪习俗我知晓 吃糍粑    古时候熟糯米被用作砌城墙的“胶水”后来人们发现“胶水”是可以充饥的于是熟糯米变成了可食用的糍粑。   　　好吃的糯米糍简直不要太馋人，超级可爱的外表，还有软软糯糯的触感。 　咬一口，甜滋滋软糯糯，还有点黏牙，简直无敌美味。 黑芝麻红枣粥 　软绵绵，入口即滑，滋味非凡，谷香浓郁，清淡适口 黑曜晶晶映紫光，银杯金盏不堪装。花生大枣星罗缀，绝胜佳人玉齿香。 做腊肉 “小雪腌菜，大雪腌肉。”小雪节气，从南方到北方，有腌咸菜、尝糍粑、晒鱼干等习俗。由于气温急剧下降，天气变得干燥，正是加工腊肉的好时候。农家开始动手做香肠、腊肉，把肉类用传统方法储备起来，“冬腊风腌，蓄以御冬”，春节正好享受美食。 小雪节气我来绘 小雪故事我来讲 小雪诗词我能品 莫怪虹无影，如今小雪时。阴阳依上下，寒暑喜分离。满月光天汉，长风响树枝。横琴对渌醑，犹自敛愁眉。——敦煌写本《咏廿四气诗·小雪十月中》 小雪养生小贴士 小雪节气是寒冷天气开始的标志，小雪时节天气寒冷，小朋友就容易感冒，日常应注意生活起居好习惯，吃些御寒、提高免疫力的食物。那就注意以下的温馨小提示吧，做好孩子的日常照顾，让孩子健康、快乐地迎接冬天的到来吧。 多喝水防内热产生，小雪节气多喝水也可防内热产生，缓解口干咽燥、便秘、皮肤干燥等不适。蜂蜜水可润燥解毒，白萝卜水能清热利尿，梨水可以润肺止咳。 孩子饮食以蔬菜为主，也许是因为埋藏在地里，根茎类蔬菜比绿叶类有更丰富的矿物质，也有助于保持身体热量。莲藕、胡萝卜、芋头、土豆、花菜等，都是小朋友比较容易接受的蔬菜哦。 　　防寒保暖要做好，从这个节气开始，东北风刮得多了，由于气候虽冷却还没到严冬，很多人不太注意戴帽子、围巾，这样往往容易遭遇受风寒，因此，一定要戴帽子，一定要注意防寒。 　　　 　　围绕二十四节气开展主题教育校本课程，将传统文化、学科知识、劳动教育有机融合，帮助学生与传统文化建立一种连接，让彼此通过课程“穿越”成为一个完整意义上的人。