<p class="ql-block"> 小雪❄️，是二十四节气中的第20个节气，冬季第2个节气，时间在每年公历11月22或23日即小雪节气的到来，意味着天气会越来越冷、降水量渐增。为了让孩子充分了解中国传统文化，我们小班开展了二十四节气之——小雪主题教育活动。</p> <p class="ql-block">老师通过视频和绘本故事给小朋友讲小雪节气的来历和风俗</p> <p class="ql-block">小雪习俗</p><p class="ql-block">一 、腌腊肉</p><p class="ql-block">民间有“冬腊风腌，蓄以御冬”的习俗。小雪后气温急剧下降，天气变得干燥，是加工腊肉的好时候。</p><p class="ql-block">二 、腌菜</p><p class="ql-block">老南京有句俗语，“小雪腌菜，大雪腌肉”。过去受条件所限，冬天新鲜蔬菜很少，价格也贵，因此大家习惯于在小雪前后腌菜，冬天就靠着这些腌制食品下饭。</p><p class="ql-block">三、吃糍粑</p><p class="ql-block">在南方某些地方，还有农历十月吃糍粑的习俗。在古代，有俗语“十月朝，糍粑禄禄烧”，糍粑是南方地区传统的节日祭品。糍粑是中国南方一些地区的流行美食。</p> <p class="ql-block">老师说小雪 预示着小雪花❄️❄️快要来了， 漂亮的小雪花❄️来了会怎样呢？一起来看看小朋友手下的小雪花吧</p> <p class="ql-block">我们还学会了关于小雪的手指操 请欣赏宝贝们的精彩分享《小雪》</p> <p class="ql-block"> 通过今天的小雪节气知识学习，宝贝们掌握了许多新知识，比如：</p><p class="ql-block">第一：要注意保暖，避免感冒生病。</p><p class="ql-block">第二：注意保持好的心态，否则很容易出现肝火旺盛的情况，还容易让人产生抑郁情绪。</p><p class="ql-block">第三：注意饮食以清淡为主，另外也可以增加一些滋养的食物，比如羊肉等。</p><p class="ql-block">第四：注意合理运动。</p> <p class="ql-block">✨温馨提示：⬇️</p><p class="ql-block">小雪养生''六习惯"：</p><p class="ql-block">一勤洗手；二多摩脸；</p><p class="ql-block">三注意脚部保暖；四清淡饮食；</p><p class="ql-block">五保持愉快的精神；六充足睡眠。</p><p class="ql-block">要多锻炼身体，提高免疫力，</p><p class="ql-block">远离感冒，身体倍棒。</p><p class="ql-block">祝：小雪❄️吉祥，健康快乐！</p>