<p class="ql-block"> 小雪，是二十四节气中的第20个节气。每年的公历11月22日或23日是小雪的节气。俗话说小雪到，冬始俏，斗柄北指，天下皆冬，斗转星移间，这意味着从这天起气温开始下降，冬天就正式开始了。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 小雪三候</b></p><p class="ql-block"> 一候虹藏不见；</p><p class="ql-block"> 二候天气上升地气下降；</p><p class="ql-block"> 三候闭塞而成冬。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">小雪由来早知道</b></p><p class="ql-block"> 因疫情原因，老师们通过线上让孩子观看视频了解小雪节气的由来、关于小雪的民俗文化和有关小雪的诗歌等，使孩子们不仅了解了“小雪”的意义、传统习俗，也更加形象的感受了我们中国的传统文化。</p> <p class="ql-block">“<b style="font-size:20px;">久雨重阳后，清寒小雪前”</b></p><p class="ql-block"> 转眼就是小雪节气了，大家都感受到了“清寒”吗？随着寒潮和冷空气的活跃，在这个寒冬慢慢接近的时候，来和孩子们一起认识小雪有哪些习俗吧！</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">冬腊风腌，蓄以御冬</b></p> 小雪距离过年还有一段时间，天气也逐渐干燥起来，正是制作腊肉和晒鱼干的好时机，在很多南方地区，会选择在小雪前后开始制作它们，可以防止其因为潮湿而发霉，从而保存更长的时间。看小朋友们手工制作的腊肉和晒鱼干是不是特别逼真呢！ <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">小雪到，吃糍粑</b></p> 古时候熟糯米被用作砌城墙的“胶水”，后来人们发现“胶水”是可以充饥的，于是熟糯米变成了可食用的糍粑。如今糍粑被视作是团圆、和谐的象征。小朋友们在温暖的家中，和爸爸妈妈一起动手制作的热糍粑，一定是甜滋滋的吧！<br> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">“小雪收葱，不收就空。萝卜白菜，收藏窖中。”</b></p> 北方的人们会在千里冰封之前，收获并储藏好过冬的蔬菜，腌制蔬菜就是最常见的一种储存方式，既保存了蔬菜又增加了爽口的味道，和孩子一起挑选喜欢的蔬菜，制作开胃的腌菜，也许孩子会因此爱上蔬菜呢！ <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">冬泡一壶茶，小雪暖开花</b></p> 小雪，虽然寒冷，但此时寒气为盛，是最适合收拾心情的时节，特别是现在疫情反反复复，小朋友们呆在家中容易心情低落，这时候来一杯泡茶即是放松的好办法也可以让我们过一个暖暖的冬天。 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">作品制作进行时</b></p><p class="ql-block"> 在小雪节气到来之际，孩子们通过绘画、手工、手指操等形式一起感受小雪的到来。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">绘画《雪花》</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">手指操《小雪》</b></p><p class="ql-block">小雪片片大地蒙</p><p class="ql-block">北风阵阵寒意生</p><p class="ql-block">初冬来临千家冷</p><p class="ql-block">阴阳不交万物封</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">手工《雪景》</b></p> <div style="text-align: center;">小雪让时间都放慢了脚步，</div><div style="text-align: center;">它藏在风里吹向田野，</div><div style="text-align: center;">它安抚万物入眠，</div><div style="text-align: center;">它记录时光匆匆</div><div style="text-align: center;">小雪融融 ，</div><div style="text-align: center;">天地初寒，</div><div style="text-align: center;">愿岁月安暖，愿疫情消散</div> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">小雪·温馨小贴士</b></p> 一、保护皮肤<br> 冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒。要让幼儿多吃蔬菜、水果，多喝温开水，并常用温热的水洗手、脸、脚，再适当搽点护肤霜。<br>二、坚持户外活动<br> 坚持做户外活动，天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候。在大自然中活动半小时到一小时，可提高幼儿的体质。同时不坐凉地，冬季地面温度很低，幼儿坐在上面，体内的热量就会大量散失，容易感冒、腹泻。<br>三、合理饮食<br> 冬季是感冒的高发季节，合理的饮食能增加机体的抗病能力。补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养。<br>四、多晒太阳<br> 阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，能帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。<br>五、定时通风换气，注意室温<br> 冬季对人体的适宜温度是20摄氏度，如高于23摄氏度时，人会感到头晕、疲倦。另外，如果室内外温差大，则容易感冒。<br>六、减少病源感染机会<br> 冬季是呼吸道传染病流行季节，家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所。勤洗手，防止病从口入。<br>七、注意保暖<br> 冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒、常会引起许多大病。因此冬季要给幼儿保暖，避免着凉。特别是在幼儿玩耍出汗以后，要做好防寒保暖工作。 <p class="ql-block">美编：刘星辰</p><p class="ql-block">审核：潘利娜</p>