汗水与坚持 <p class="ql-block"> 2022年元旦，迎着新年初升的太阳🌞，以108遍拜日式开启新年瑜伽模式。老师手持计数器，口令一遍一遍地数，学员心里一遍一遍地默念，没别的只有坚持再坚持，一直练到手臂发软。以往开年尝试过108拜日式，这个非常考验人的意志力和耐力，今年想再挑战一下自己，终于迎来最后胜利✌️</p> <p class="ql-block">还有余力，再来一组吧。</p> <p class="ql-block">不试试怎么知道你行还是不行！</p> <p class="ql-block"> 今年三月份以后，上海疫情升级，所有运动场馆再度闭馆，几个月封控期里的健身全靠自律啦！</p> <p class="ql-block"> 周末清晨的练习。</p> <p class="ql-block">一组双人音乐流。</p> <p class="ql-block"> 这波疫情持续了近三年，期间健身会所时开时关，赶上开放时是这个打扮去健身。</p><p class="ql-block"> 故事叙到今年初已接近尾声，体会较深的即是凡事贵在坚持，你的坚持就是你实现愿望or走向成功的奠基石！</p>