<p class="ql-block">亲爱的家长们朋友：</p><p class="ql-block"> 生活处处即是教育，当下疫情期间更是如此 2022年注定又是一个不平凡的一年。当人们醉心于秋高气爽时，我们却再一次被按下暂停键。疫情的突然席卷，我们深知如今的形势是前所未有的艰难。但在这期间我们更看到了各岗位工作者的默默坚守、普通民众的积极配合、邻居好友的守望团结，与其让孩子看到我们面对疫情的无措与焦虑，倒不如借此机会让他们感受这些令人动容的家国情怀、众志成城 团结一致的优良品质。</p><p class="ql-block">人生当中无论遇到什么境况，让我们和孩子一起学会从容面对，带领孩子一起管理自己的情绪，以积极的心理状态度过这段“静止”时光。让我们一起努力，用科学的防疫方式、稳定的情绪和健康的心态积极面对，用健康的身心状态拥抱每天、期待更暖的春天！</p> <p class="ql-block"> 疫情防控之下🦠 ，幼儿的日常生活出现了微妙的变化，特别是最近由于疫情长期宅在家里，不能外出。因此，做好身体防护的同时，幼儿的心理防疫也需要得到重视。</p> <p class="ql-block"> 疫情期间该如何增强幼儿心理“免疫力”呢？以下为大家准备了一份家庭心理健康疏导小贴士，❤️❤️❤️请家长们一起来阅读吧！📖</p> <p class="ql-block"> 如果家长一直处在紧张焦虑的状态，孩子马上会感受得到，特殊时期宅在家不能上班，是成年人都会有各种各样的压力 ，容易心烦气躁容易动怒 ，一时的情绪会无意间伤到家人 。孩子也常常是通过父母的情绪和行为来观察和体验这个世界的，所以家长朋友们随时记得控制自己的情绪❤️</p><p class="ql-block"> 首先需要做好自我情绪的调节，科学、理性地关注疫情、认识疫情，用自身积极正面的态度和行为为孩子树立榜样。</p> <p class="ql-block"> 家长不要以命令、谩骂、批评等方式去教育孩子，孩子的幼小心理出现了状况，是肯定有其背后的原因，在这个非常时期，无论是大人还是孩子都是承担着一些不同程度的心理压力，对于孩子要多一些鼓励、关爱、呵护，对于家人要多一些包容于理解才有利于形成孩子心理的健康状态。</p> <p class="ql-block"> 趣味游戏最能吸引孩子注意力，也是缓解焦虑的最佳方法。家长可尝试在家中现有的资源当成体育锻炼材料，每天和孩子一起玩一玩，这样既能锻炼身体，又能让孩子通过游戏发泄掉不良情绪；家长还可用家中的废旧物品如：鞋盒、红包、矿泉水瓶子、纸杯等材料和孩子一起做做小手工或者玩玩科学小实验，让孩子在快乐的游戏时光中转移注意力，让情绪变得稳定。也请关注我们的公众号里面的居家指导活动。</p> <p class="ql-block"> 孩子们的天性活泼好动 ，长时间宅家限制了孩子的天性，家长朋友们可带着孩子一起来找些“事”做，让孩子通过一次次的劳动逐步提高自身生活自理能力、服务他人的能力。如：学习叠被子、扫地、洗菜;帮爷爷奶奶捶捶背从而充实孩子们的生活。</p> <p class="ql-block"> 疫情当下，孩子的情绪会受到一定的影响。每天家长可以利用餐后、睡前或其他时间和孩子平静地聊聊，引导孩子说说心理话，耐心倾听并及时回应，告诉孩子，大人们也会有类似的情绪，鼓励孩子安然接纳并表达出来；家长也鼓励孩子和老师、同伴、亲戚朋友线上聊天，帮助孩子宣泄心中的负面情绪。</p> <p class="ql-block"> 家长可以给孩子播放一些他们喜欢的音乐，如在他们入睡前播放一些舒缓、轻柔的音乐，有利于孩子入睡。白天在和幼儿一起做操、玩游戏、劳动时，可以播放节奏欢快的音乐，让音乐来改善孩子的心境。</p> <p class="ql-block"> 小班级心理健康教育《幼儿情绪管理》</p> <p class="ql-block"> 中大班心理健康教育《我的情绪小怪兽》</p> <p class="ql-block"> 宝贝们的健康成长是我们共同的心愿。在这个特殊时期虽然我们不能每天见面，不能跟往常一样一起快乐游戏，但我们心始终在一起，让我们科学应对疫情，保持乐观心态，用“心”战“疫”。希望在这场没有硝烟的战“疫”中，孩子们可以拥有更强大的内心相信我们一定会早日打赢这场疫情阻击战，早日相聚幼儿园希望宝贝们在家中也要一如既往的养成良好的学习及生活习惯，期待疫情结束，我们再次温暖相拥！</p>