루테인Lutein(눈 건강 영양제)의 효능에 대해서 알아보겠습니다
✅루테인은 눈의 망막에 위치하며 망막에 상이 맺히는 황반색소의 밀도를 유지하며
✅항산화작용으로 유해산소가 망막의 세포를 파괴하는 것을 억제합니다.
✅시력을 보호하고 눈의 건강을 유지시키며
근시와 난시, 황반색소가 저하되기 쉬운 노안을 예방하여줍니다.
✅특히 학습이나 수면부족으로 눈이 건조하고 피로하기 쉬운분들에게 루테인은 눈영양제로 추천되는 성분입니다. 요즘은 대부분 시간을 컴퓨터와 TV 그리고 스마트폰.
24시간 중 잠자는 시간을 제외하면 항상 사용을 하는 내 몸의 기관이 있으니... 바로 중요한 눈이 아닐까 생각을 해봅니다.
아래에 사항에 해당이 되시면 루테인을 꼭 권장을 하고 싶습니다.
- 눈이 침침하거나 희미한 분
- 눈이 항상 피곤하신 분
- 운전을 많이 하시는 분
- 안구 건조증을 느끼시는 분
- 콘택트렌즈를 착용하시는 분
- 스마트폰. 컴퓨터 그리고 책을 많이 보시는 분