熬夜容易增加生病风险,你还敢熬夜吗?

艾灸梅姐

<p class="ql-block">● 容易生病</p><p class="ql-block">长期睡眠不足还会影响免疫系统的功能,导致机体抵抗力低下,增加患病风险。</p><p class="ql-block">现代研究已经证实,多种疾病的发生与长期睡眠不足都有密切关系,包括:神经衰弱、高血压、心脏病、糖尿病、消化性溃疡、淋巴瘤、乳腺癌、肝癌等等。</p> <p class="ql-block">明天为您揭发熬夜的毒,该怎么解?</p>