【关爱幼儿 ❤️ 从心里出发】 –– 御景龙湾幼儿园疫情居家心理疏导小贴士

御景龙湾幼儿园

亲爱的家长朋友们： 大家好！ 在这秋意盎然的时刻，新冠疫情再次来袭。与成人相比，孩子们的生理和心理都在发育的关键时期，对环境的适应能力更弱一些，面对卷土重来的疫情，在我们开启的居家生活模式中，他们的生活节奏也会发生改变。为了科学做好孩子们居家活动期间的心理健康教育工作，做到及早预防、及时疏导、高效干预可能出现的心理危机事件，我园为家长们准备了这份幼儿心理健康疏导小贴士，家园携手，让孩子们在居家活动期间能有一个积极、健康、乐观的心理状态。 心里疏导，快乐居家 幼儿篇 (一)疫情对幼儿的影响 情绪方面:有些孩子不喜欢“宅”在家里，长时间不能像往常一样到户外去，被限制在有限的空间和活动里，他们会慢慢产生束缚感、乏味感，可能会对无聊的生活状态感到愤怒、烦闷、紧张、焦虑，频繁洗手或上厕所；有的孩子对反复出现的核酸检测、住所封闭等疫情信息感到恐惧。这些都与幼儿之前认知到的世界和生活有所不同，容易让年龄较小的幼儿产生认知障碍。 　　行为方面:有的孩子可能会不停地吵闹、哭泣，反常的提出各种各样的要求；有的孩子可能会钟情于玩耍与医生、病人、病毒、口罩等有关的游戏；有的孩子可能会出现破坏玩具、家具的行为；有的孩子可能会对身体过分关注，经常说自己身体不舒服；还有的孩子可能变得更依赖家长，原本具备的能力下降或消失。 　　生理方面: 由于情绪上的紧张、运动量的减少以及生活节奏的紊乱等，有些孩子可能会出现腹痛腹胀、头晕头痛、尿频尿急、睡眠差、做噩梦、食欲差、乏力等情况。 (二) 如何开展心理健康疏导 　　游戏疏导法:陪伴孩子。不管多忙，家长都要抽出时间，全身心陪伴孩子，做他喜欢的游戏，一起玩耍，缓解他们的负面情绪。趣味游戏最能吸引他们的注意力，也是缓解焦虑的最佳方法。家长可尝试家中现有的资源，如：鞋盒、红包、矿泉水瓶子、纸杯等材料，每天和孩子一起玩一玩，让他们在快乐的游戏时光中转移注意力，让情绪变得稳定。 　　劳动疏导法: 家长可带着孩子一起来找些“事”做，通过一次次的居家劳动，逐步提高孩子的生活自理能力、服务他人的能力、以及对家人的关爱和家的责任感。如：自己叠被子、整理房间、一起大扫除、帮厨等。 　　聊天疏导法: 家长要多一些耐心，及时排解孩子的情绪，如果孩子的情绪较为压抑、郁闷，此时不要去压制他们，可以通过说说心里话、绘画、运动等方式来疏导，告诉他们，大人也会有类似的情绪，鼓励幼儿安然接纳并表达出来。平时利用餐后、睡前或其他时间多和孩子聊天，也可鼓励孩子和老师、同伴、亲戚朋友线上聊天，帮助幼儿宣泄心中的负面情绪。 　　音乐疏导法:家长可以多给孩子播放一些他们喜欢的音乐，睡前可以放一些舒缓、轻柔的音乐，有利于孩子入睡。白天和孩子一起做操、玩游戏、劳动时，可以播放节奏欢快的音乐改善孩子的心境。 稳定情绪，正确疏导 家长篇 　疫情居家期间，家长也要照顾好自己，尽可能维持正常的生活作息，要有适当的休息，尽量保持生活的稳定性，情绪要稳定，不恐慌、不信谣、不传谣、不造谣。 稳定情绪: 亲近孩子，多与孩子身体接触：抚摸、拥抱、牵手、亲吻，都能给孩子传递安全感，给予他们心灵上的抚慰。孩子通常会通过父母的情绪和反应来认识和看待世界，因此，父母的情绪越稳定，孩子受到的影响就越小，安全感越强。 　　以身作则:家长尽可能少用手机玩游戏，多做家务、室内运动等有意义的活动。在家和幼儿一起进行一些互动性的小游戏，制定规则，在规则范围内给幼儿一定的自主权，不要总是盯着幼儿的一举一动。 　　回应孩子的疑问:对于孩子提出的各种问题，包括疫情、疾病、等问题，家长要保持温和、耐心的态度，不回避、不批评、不忌讳，根据孩子的年龄和理解力给予适宜的回答。 同心抗疫共筑防线 1.配合做好幼儿园疫情防控工作 防疫期间，请大家关注疫情发展态势，关注班级群消息，积极配合班级老师完成相关日报工作，如实填报、及时回复，如有涉疫情况主动向社区上报，并及时告知班级老师。 2.做好健康监测　　请大家做好日常健康监测。如出现发热、咳嗽、嗅味觉减退等异常症状时，第一时间报备。 3.坚持做好个人防护 　　密切关注最新疫情态势，配合做好居家隔离和个人防护工作，积极配合落实核酸检测、医学观察等各项防控措施。在日常生活中，如有外出，非必要不摘下口罩，做完常规核酸要注意及时做好个人消毒措施等。 4.做好核酸检测 　　积极响应疫情防控要求，坚持“应检尽检，应检必检”原则，配合社区(村镇)做好每轮核酸检测，并如实上报检测结果。 5.不去人群聚集处 　　不前往人群聚集场所，不聚会，尽量居家用餐，注意饮食卫生，使用公勺公筷。 6.保持勤洗手的好习惯 　　养成勤洗手的良好卫生习惯，并坚持使用“七步洗手法”，防止病从口入。 7.不信谣不传谣不造谣 　　疫情终将会被战胜，要相信防控行动和力量！作为普通民众，希望大家共同学习疫情防控知识，做到不信谣不传谣，更不造谣，不转发未经官方权威机构和媒体认证的疫情消息，弘扬疫情防控“正能量”，做理性公民！ 　宅家的日子，充满成长的味道。这段特殊的日子在孩子们的成长历程中，必将留下一段非比寻常的印记。这场艰难的战役，我们所有人都身处其中，孩子们的生活也难免受到波及。但我们坚信：只要大家积极配合疫情防控工作，相信老师和孩子们很快就可以见面啦！让我们做好自己，宅在家里，在这场没有硝烟的战争中，收获勇气、善良和责任，充满感恩和希望地期待明天！ 　　风雨终会过去，阳光终能到来！让我们携手并进，共待云开“疫”散，在美丽的御景龙湾幼儿园我们不见不散！ 编辑:办公室地址:海州区东盐河路21号招生电话:0518-82056999