周日日常

兰芳碧坚

<p class="ql-block">2022年11月20日,星期日,天气晴,昆明</p><p class="ql-block">最近影响了家里人开始注重健康,日常进行养生,践行自己才是自己健康的第一责任人,特别开心😁</p><p class="ql-block">早上爸爸5点钟就起来泡脚,我五点半起来他刚好要准备艾灸,正好可以给他做一下身体,前几次给他推背的时候发现淋巴有点堵,今天推的时候还是有一个小疙瘩,但是已经明显软化了,今天又推、灸、刮花了差不多4个小时,但是并不感觉累</p><p class="ql-block">吃完早点又继续给先生做,做完出来发现爸爸已经在太阳底下睡着了,花镜挂在鼻梁上😂</p><p class="ql-block">继续把先生影响早起,哈哈哈</p>