<p class="ql-block">桐乡站•杨嘉老师般若·云水流 高体培训</p> <p class="ql-block">云散水流去,寂然天地空</p><p class="ql-block">般若云水流，一种集儒释道</p><p class="ql-block">禅宗、太极、武术、瑜伽</p><p class="ql-block">及普拉提于一体的身心灵结合</p><p class="ql-block">尽在云水流</p> <p class="ql-block">不知不觉地，两天集训过去了</p><p class="ql-block">是吧，美好的时光总是过的那么快</p><p class="ql-block">相信这两天的训练让大家有些意犹未尽</p><p class="ql-block">你们是不是跟我一样真希望今后还有机会进修更多杨嘉老师这方面的学习和训练呢？😜</p> <p class="ql-block">通过这次训练，</p><p class="ql-block">我明显感觉到大家的身体灵活性、可塑性在慢慢增强</p> <p class="ql-block">相信你们也深深地体会到瑜伽的魅力与益处</p><p class="ql-block">非常感谢杨嘉老师对大家的悉心又不失风趣的指导和帮助……感恩～</p> <p class="ql-block">如果要问对瑜伽学习收获及定义是什么？</p><p class="ql-block">（欢迎你们下方留言互动哦）说说你们这次学习的收获及将来的定义吧</p> <p class="ql-block">那么就先说说我的感受吧</p><p class="ql-block">（收获）：现在尔我言，阴气是命、阳气是根，而云水流瑜伽就要阴阳平衡，气血充盈，才能红尘不老！</p><p class="ql-block">（定义）：瑜伽其更是一门博大精深的学问，需要有学习兴趣及好的学习习惯等，这都是很重要的！</p> <p class="ql-block">而，</p><p class="ql-block">今很多人感到学习瑜伽很吃力，我想主要是由于没有掌握正确的方法,没有拥有一把打开瑜伽之门的金钥匙！最重要的是，没有遇见我们可爱幽默的杨嘉老师👇👇😛</p><p class="ql-block">对不？？</p> <p class="ql-block">上杨嘉老师的课，</p><p class="ql-block">他的幽默会让你累而不惫，</p><p class="ql-block">最重要的是，他把中医学融进瑜伽学， 中医学与瑜伽各有各的优势，是平起平坐、相互补充而又不能相互取代的人类两大强身健体体系。但二者结合，便是最完美的结合！这便是杨嘉老师独特的教学方式😊</p> <p class="ql-block">在这短短的两天，虽然杨嘉老师给我们的授课时间都非常有限，但在课堂上却教给了大家很多的干货，让每一个人对瑜伽有了更深的认识……</p> <p class="ql-block">同时老师的用心指导也让大家慢慢的在平时的练习中积累了一些心得体会，少走很多弯路～</p><p class="ql-block">当下的每一个学生都是受益匪浅，收获满满🤗</p> <p class="ql-block">老师说：学好瑜伽，就是要简简单单，无问东西，自然流畅，也要注意培养学习兴趣，养成好的学习习惯和积累学习方法，及增强学习能力等～</p> <p class="ql-block">经过这两天的培训后，让未来的瑜伽之路</p><p class="ql-block">垫石铺地，为我们的瑜伽大厦添砖加瓦，也为今后的学习铺上了一条精彩大道🙏🙏</p> <p class="ql-block">因此</p><p class="ql-block">在这里我要感恩杨嘉老师，</p><p class="ql-block">如同幼树感恩那温暖的阳光和醇美的雨露</p><p class="ql-block">虽这短暂的两天，是杨嘉老师他用毕生所学的精髓及风趣幽默的教学，启蒙着我们，引诱着我们，让大家从对瑜伽一知半解的懵懂一步步走出，开始编织我们自己魅力的瑜伽之路的人生哲学✊✊</p> <p class="ql-block">在杨嘉老师的带领下，</p><p class="ql-block">每个人都突破自我</p><p class="ql-block">完成了—— 一代大侠风范</p><p class="ql-block">大家心里无比的激动～</p> <p class="ql-block">一代女侠眼神杀——</p><p class="ql-block">有木有被这眼神震慑住😎</p> <p class="ql-block">接下来欣赏课间的精彩花絮吧</p><p class="ql-block">👇👇👇</p> <p class="ql-block">老东方的单腿轮8年来第一次起👍</p> <p class="ql-block">别眨眼，开始上一波 “美人瑜”瑜伽秀了👀</p> <p class="ql-block">来，欣赏我们杨嘉老师的大侠吧，千万别眨眼哦😉</p> <p class="ql-block">最后</p><p class="ql-block">金晶再次感谢杨嘉老师的大爱之恩，为之我感谢！</p><p class="ql-block">感谢我的教培宝宝们的相伴之恩，为之我感谢!</p><p class="ql-block">感谢我的闺蜜汪汪、小任的理解之恩，为之我感谢！</p><p class="ql-block">还有感谢慕名而来学习的伽人，为之我感谢，感谢雅晴的相机给大家拍的精彩花絮留念，为之我感谢😊</p><p class="ql-block">Namaste……</p><p class="ql-block">感恩！感恩！感恩！</p><p class="ql-block">2022.11.20 源瑜伽金晶老师</p><p class="ql-block">一闪一闪亮金晶yogi</p>