<p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 为增强学生身体素质,促进学生全面发展，落实立德树人根本任务，深入推进“五育并举”。我校在全面掌握学生线上学习情况的同时，充分保证学生居家学习的身体健康和心理健康，要求孩子每天学习后整理自己的小书桌，为学习营造一个良好环境，每日上、下午固定时间，班主任老师都会及时组织同学们开展线上眼保健操和课间操活动。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">“整”一方净土</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">整理你的人生，从书桌开始！</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 在全民防控新冠病毒的特殊时期，禹州市实验学校发起每日"书桌整理" 活动，旨在号召孩子们养成好习惯！让我们行动起来，整理你的人生，从书桌开始！</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">瞧</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">整洁的书桌</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">明媚的阳光</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">愉悦的心情</b></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 无论是工作还是学习，一个干净整洁的书桌都是让你注意力更集中，效率更高的首要保证。杂乱的桌面不仅会降低人的效率，还会使人心情变得抑郁。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 整理事物很有意义，它是培养孩子的规律性、秩序性、条理性的重要工具。整理书桌不仅会提升一个人的满足感和幸福感，还会让人对未来的目标更加清晰，进而升级并开始整理自己的人生。希望孩子们能在此次活动中，有所得、有所悟。整理人生，从书桌开始！</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">在家如在校</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">两操活动不能少</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 面对新冠肺炎疫情的非常时期，禹州市实验学校迅速启动应急预案，启动线上教学模式和线上课间操活动，以实际行动践行“每天锻炼一小时”的理念，同时有效预防近视，保护学生视力。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 上学的日子里，每天都要做眼保健操、广播体操。现在宅家的你，是否坚持这个好习惯呢？疫情防控关键期，让我们继续“宅”在家里，但做运动强身健体也必不可少，这一次，禹州市实验学校的小朋友邀请你一起“操”练起来，线上做“两操”。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 听着节奏，我们认真完成每个动作。微闭双眼，感受眼保健操的魅力。学习之余，同学们一定要劳逸结合，在家也要坚持做好眼保健操，保护视力哟~~</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 无论是秀气的小女生还是活泼的小男生，在眼保健操音乐响起一刻，都端端正正，规范的完成整套眼保健操～🌞☀️☀️🌞</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 线上课间操让学生保持一种健康有序的生活方式，可以提高自身免疫力以及疾病抵抗能力。让学生们在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，养成终身锻炼的好习惯，让每一名学生健康成长！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 只有锻炼好身体，增强体质，锻造优美的体魄才能接受振兴祖国这一使命。认真做两操，不仅是身体上的锻炼，更是意志上的磨炼。</span></p> <p class="ql-block"> <span style="color:rgb(255, 138, 0);">有效的居家锻炼，调动了学生课余时间参加体育锻炼的积极性，切实提高了学生居家锻炼身体的效果，让学生劳逸结合，以更加健康的体魄，投身于线上教学的学习之中。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 同学们，良好的习惯会筑起一道道坚固的屏障。同学们，让我们心怀美好，以健康的体魄和饱满的精神为高效的学习保驾护航!只要我们坚定信心，共同努力，相信胜利的曙光就在眼前，让我们一起携手，战胜疫情！待风雨过后，带着满满的收获在实验学校相聚。</span></p> <p class="ql-block">编辑: 小学部德育处</p><p class="ql-block">供图: 全体班主任老师</p><p class="ql-block">责编: 李 丽</p><p class="ql-block">审核: 冯占甫</p>