<p class="ql-block"><b> 有的家长就说，孩子点火就着，爱发脾气怎么办？我说呀，先别急着怎么办，先把根找着。其实有时候，一个脾气暴躁的孩子背后，往往也有一个异常焦虑、情绪不稳定的家长，自己一生气就是打骂吼，手把手的教给孩子生气了还可以打，孩子脾气也就越来越暴躁，那该怎么办呢？</b></p><p class="ql-block"><b> 在家里准备一个情绪角，让孩子选地方和你一起布置，里面放上能调节情绪的东西，比如沙袋、绘本、橡皮泥等等；不管家里谁有情绪，都可以去那个地方冷静一会儿；从父母做起，给孩子示范榜样作用，孩子再惹你生气，努力停下来对他(她)说:我现在气的都想揍你了，但是不行，我得去情绪角冷静一下。你的榜样作用比你说一百遍不要乱发脾气都管用，因为人类大脑里的镜像神经元，很喜欢模仿别人的行为，你刚刚手把手的让孩子模仿到情绪是怎样调节的，孩子自然就会学会。</b></p><p class="ql-block"><b> 有的人说我怎么可能控制住自己的情绪呢？如果我们大人都控制不了情绪，拿什么来要求现在还不成熟的孩子呢？我们是不是需要也给孩子多一点时间，允许自己和他(她)都慢慢改变，我相信只要你愿意就一定可以做到的。</b></p>