读书笔记（一） <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 在美国当医生</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(22, 126, 251);"> ——作者：田慧荣</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">1.小虎发烧</span></p> <p class="ql-block"> 我的儿子小虎，七个月大时第一发烧39.4度。在美国发烧39.5以下医生不建议用药物降温。那我就入乡随俗，用了物理降温的办法。可是小虎发烧、退烧、又发烧，反反复复。第三天，39.5度了，我就带小虎去了医院急诊室。</p> <p class="ql-block"> 医生诊断为病毒性感染。我问：“要不要用退烧药？”医生说：“不需要，物理降温即可。”</p> <p class="ql-block"> 护士拿来一根雪糕，说：“就用这个降温。”我把雪糕给小虎喂了，一会儿护士又送来了一杯加冰块的柠檬水，就这样，在急诊室呆了两小时，小虎的烧退了，到了第四天，小虎终于不烧了。</p> <p class="ql-block">2.积累经验</p> <p class="ql-block"> 几年后，我在美国当住院医生，向儿科医生请教他们为什么不愿用退烧药的问题。</p><p class="ql-block"> 儿科医生解释说，发烧对疾病恢复是有好处的：第一，他把体温升至高于很多病原体生长的最适温度，降低其生长速度，从而减少病原体数量；第二，发烧引起的高温会使病毒的酶或毒素失活；第三发烧加快体内化学反应速度，提高身体免疫力；第四，发烧会使患者难受，进而休息，防止机体被进一步破坏，同时，有更多的体能来对付感染。</p> <p class="ql-block"> 人体真是个奇妙的机器，她用难受来抵御疾病，她用痛苦让人们对疾病产生畏惧，从而注意日常保养。</p> <p class="ql-block">3.发烧注意事项</p> <p class="ql-block"> 发烧时不要穿得过多，也不要盖得过厚，以免影响散热。退烧时会大量出汗，要及时用干毛巾擦去胸、背、腋下的汗，更换内衣。还要注意补充营养物质和水分。吃一些富有营养且易消化流食或半流食。如牛奶，豆浆，米粥，面条汤，鸡蛋等。尽量多补充水分，乳果汁，糖水，白开水或清凉饮料等。多喝水，不但有利于降温，而且有助于细菌病毒的排出。</p> <p class="ql-block"> 高热时，唾液分泌减少，口腔黏膜干燥，适应细菌繁殖，会引发舌炎、口腔炎等，因此，要注意口腔卫生，可于饭前用温水漱口，帮助增加饮食，饭后用盐水漱漱口或刷牙。</p> <p class="ql-block"> 任何疾病都有一个发展和恢复的过程，即使诊断明确，用药及时也可能持续2到3天，有的病毒或细菌感染要持续5至7天。不要因为一时未退烧，一天跑几次或几家医院，这样孩子不但得不到休息，造成医治紊乱，影响身体恢复，而且可能感染其他疾病。</p> <p class="ql-block"> 特此声明：此读书笔记摘录，来自《特别关注》2019年11期——摘自科学普及出版社《我在美国当医生》</p> <p class="ql-block">图片来自于网络！🙏🙏🙏</p>