<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🔖千叶豆腐≠豆腐</p><p class="ql-block">虽然都有“豆腐”二字，但千叶豆腐却不是正儿八经的豆腐[捂脸]</p><p class="ql-block">千叶豆腐的主要原料是👇👇👇</p><p class="ql-block">大豆油，大豆分离蛋白玉米粉，食用盐，白砂糖，增稠剂等</p><p class="ql-block">成分比较复杂，而且较传统的豆制品，钙、大豆磷脂等含量又很低，热量却是普通豆制品的4倍左右！[恐惧]</p><p class="ql-block">加上钠含量较高，食用过多恐发胖呀[难过]</p><p class="ql-block">⚠️因此肥胖和高血压人群嘴馋的时候要控制一下食用量哟</p><p class="ql-block">👉毕竟比起一时的嘴瘾，我们的身体健康才是第一位呀✅️</p>