<p class="ql-block">“民以食为天”，是既简单又复杂的学问。</p><p class="ql-block">家常便饭也好，高厨名菜也好，在于吃出好味，吃出好心情。</p> <p class="ql-block">把做家常菜当作生活乐趣。</p><p class="ql-block">各种菜的颜色启示你，手中的食材可以随意搭配。</p> <p class="ql-block">一日三餐周而复始，每一盘菜都是你创作的生活艺术品，在自我欣赏中饱偿美味，健康身体。</p><p class="ql-block">以清淡，少油，清蒸为主，健康饮食。</p><p class="ql-block"> 二零二二年十一月十八日</p>