健康小达人,体能我最棒——干坝幼儿园体质检测活动

丫头

<p class="ql-block">  根据《云南省教育厅办公室关于做好2022年度国家学生体质健康标准测试和数据上报工作的通知》及玉溪市教育体育局转发通知精神,为了掌握幼儿身体发育和机能的各项指标,并对幼儿的体质健康发展状况定期进行检测、分析,针对性的对幼儿弱项素质提出改善方案,帮助幼儿补足运动短板,提高幼儿的身体素质,促进幼儿健康成长。干坝幼儿园于2022年11月17日—11月18日开展了为期两天的幼儿体质检测活动。</p> <p class="ql-block">  测试分为三大块:</p><p class="ql-block">1.机能状况检查(心率);</p><p class="ql-block">2.形态状况检查(身高、体重、坐高、胸围、皮褶皱厚度);</p><p class="ql-block">3.身体素质状况检查(立定跳远、 网球投掷 、平衡木、坐位体前屈、双脚连续跳、10米折返跑)。</p> <p class="ql-block">  测试开始啦!让我们一起去看看吧!</p> <p class="ql-block">  第一阶段进行的是幼儿机能状况及形态状况测试。</p><p class="ql-block">包括心率、身高、坐高、体重、胸围、肩胛下皮褶厚度、上臂部皮褶厚度、腹部皮褶厚度。</p><p class="ql-block">检测目的:反映幼儿身体的生长发育和形体状况。</p> <p class="ql-block">  第二阶段:幼儿身体素质状况测试。</p><p class="ql-block">包括坐位体前屈、走平衡木、网球掷远、双脚连续跳、立定跳远、十米折返跑6个项目的体测。</p> <p class="ql-block">第一项:坐位体前屈</p> <p class="ql-block">测查要求:双腿伸直,脚跟并拢,脚尖自然分开,双臂并拢平伸,掌心向下平伸,膝关节伸直,上体前屈,双手中指指尖推动游标平滑前移,直到不能移动为止。</p><p class="ql-block">测查目的:躯干和下肢柔韧性。</p> <p class="ql-block">第二项:平衡木</p> <p class="ql-block">测查要求:站在平台上,面向平衡木,双臂侧平举,两脚交替向“终点线”前进。</p><p class="ql-block">测查目的:反映幼儿平衡能力。</p> <p class="ql-block">第三项:投掷网球</p> <p class="ql-block">测查要求:两脚前后分开,站在投掷线后约一步距离,单手持网球举过头顶,尽力向前掷出;网球出手时,后脚可以向前迈出一步,但不能踩或越过投掷线。</p><p class="ql-block">测查目的:反映幼儿上肢腰腹肌肉力量。</p> <p class="ql-block">第四项:双脚连续跳</p> <p class="ql-block">测查要求:幼儿两脚并拢站在“起跳线”后,听到“开始”的口令后,双脚起跳,连续跳过10个方包停止。</p><p class="ql-block">测查目的:反映幼儿协调性和下肢肌肉力量。</p> <p class="ql-block">第五项:立定跳远</p> <p class="ql-block">测查要求:幼儿双脚自然分开,站立在起跳线后,摆动双臂,双脚蹬地尽力向前跳。</p><p class="ql-block">测查目的:主要反映幼儿下肢的爆发力和身体协调能力。</p> <p class="ql-block">第六项:十米往返跑</p> <p class="ql-block">测查要求:跑到折返线,用手触摸目标物后返回,转身直奔目标线。</p><p class="ql-block">测查目的:反映幼儿身体的灵敏素质。</p> <p class="ql-block">  通过幼儿体质测试,及时了解幼儿的体质健康,对幼儿体能进行系统的、科学的测试 、统计和分析,让教师和家长更好的了解幼儿的身体与动作发展水平,从而有针对性地调整幼儿户外运动内容,实现每一个家庭、幼儿园、社会的共同目标和心愿。让每一个幼儿健康快乐!幸福成长!为此,坚持锻炼,增强体质,开展幼儿体质健康测试,我们一直在行动!</p> <p class="ql-block">图片收集:各班教师</p><p class="ql-block">编辑:陈丽萍</p><p class="ql-block">审核:龙海燕</p>

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