<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>第3期</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>养成好习惯 坚持来挑战</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>《21天好习惯养成法》</b></p><p class="ql-block">一、习惯的形成大致分三个阶段：</p><p class="ql-block"> 1.第一阶段是1-7天，这个阶段的特征是“刻意、不自然”。你需要十分刻意地提醒自己去改变，你会觉得有些不自然，不舒服，你应该认真去做，克服这些情况。</p><p class="ql-block"> 2.第二个阶段是8-14天，这一阶段的特征是“刻意、自然”，你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会恢复到以前，因此，你还需要刻意地提醒自己改变。</p><p class="ql-block"> 3.第三个阶段是15-21天，这个阶段的特征是“不刻意、自然”，其实这就是习惯，这一阶段被称为“习惯性的稳定期”。一旦跨入这个阶段，你就已经完成了自我改造，这个习惯已成为你生命中的一个有机的组成部分，它会自然而然地不停为你“效劳”。</p><p class="ql-block"> 神墨课程愿意和家长朋友和孩子们一起训练并运用21天养成好习惯的方法，迈向更精彩的人生，走向更美好的未来！</p><p class="ql-block"> 通过集中固定时间训练、提升学习效果、提高学习兴趣、养成主动学习的好习惯。</p> <p class="ql-block"><b>参加要求：</b></p><p class="ql-block">1.连续21日不间断，每天完成每日练习；</p><p class="ql-block">2.珠心算、口才、绘画、硬笔书法（练字）均可参加；</p><p class="ql-block">3.朋友圈发布（视频或照片都可以），文字内容：“我是崇阳神墨教育xx 课程小学员，参加21天好习惯训练营”第（ ）天＋送孩子一句鼓励的话。</p><p class="ql-block">4.朋友圈发布后截图发在班级群，老师统计完成情况。</p> <p class="ql-block">⭐21天挑战成功，可获得对应奖牌🏅和奖状，另外还有一份精美礼品🎁。</p><p class="ql-block">⭐另有积分奖励：</p><p class="ql-block"> 15天以下无积分、奖牌、证书、礼品。</p><p class="ql-block"> 挑战15-20天，未达到21天，可获得积分500分，无奖牌、证书、礼品。</p><p class="ql-block"> 挑战21天，可获得积分1000分、活动奖牌、证书、礼品。</p> <p class="ql-block">快快加入神墨21天好习惯训练营吧！</p><p class="ql-block">联系班级老师，报名参加即可！2024年6月8日—6月9日起即可开始参与挑战！</p><p class="ql-block">报名日期：6月7日-6月9日</p>