<p class="ql-block" style="text-align:center;">美好“食”光，“味”你而来</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">新鲜的食材，认真的态度</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">执着于为孩子创造最安全的环境</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">快乐进餐，美食相伴</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">秦川镇秦川幼儿园</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">向您发起这一周的美食共享！</p> 星期一（11.14） <p class="ql-block">🥪早餐🍓双色花卷，江米红豆粥</p><p class="ql-block">🥪午餐🍓牛肉寸寸面，清炒土豆丝</p><p class="ql-block">🥪午点🍓馍片，铜锣烧</p> 星期二（11.15） <p class="ql-block">🥪早餐🍓小笼包，鲜牛奶</p><p class="ql-block">🥪午餐🍓飘香米饭，蒜苔炒肉，田园小炒</p><p class="ql-block">🥪午点🍓菠菜饼</p> 星期三（11.16） <p class="ql-block">🥪早餐🍓奶香馒头，胡辣汤</p><p class="ql-block">🥪午餐🍓烩麻食，醋溜番瓜</p><p class="ql-block">🥪午点🍓云南蜜橘</p> 星期四（11.17） <p class="ql-block">🥪早餐🍓油条，煎鸡蛋，虾米紫菜汤</p><p class="ql-block">🥪午餐🍓飘香米饭，大盘鸡，醋溜白菜</p><p class="ql-block">🥪午点🍓蒸红薯</p> 星期五（11.18） <p class="ql-block">🥪早餐🍓蜂蜜糖酥饼，八宝粥</p><p class="ql-block">🥪午餐🍓酸汤水饺</p><p class="ql-block">🥪午点🍓云南蜜橘</p> <p class="ql-block"> 我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。</p> 保健小常识 <p class="ql-block"> 天气渐渐变冷，孩子们的抵抗力低，所以这个季节孩子易生病，希望以下幼儿冬季保健的小常识，能为孩子们的健康保驾护航：</p><p class="ql-block">1.爸爸妈妈最好少带孩子去人员密集且空气流通不好的公众场所，防止产生交叉感染的情况。</p><p class="ql-block">2.在家注意通风换气，保持室内空气的新鲜、洁净，注意避免孩子接触过敏原，比如虫瞒、动物皮毛等。</p><p class="ql-block">3.均衡饮食，防止上火咳嗽，增强免疫力，比如多让孩子吃些绿叶蔬菜和富含维生素A、C的食物，另外也要为孩子补充足够的水分。</p><p class="ql-block">4.规律作息，保证充足睡眠，充足的睡眠可以让孩子身体和大脑得到有效休息，保证良好的精神状态和食欲。</p><p class="ql-block">5.孩子在家时一定要注意饮食卫生，少带孩子在小摊点就餐，引导孩子勤洗手，不吸吮手指，防止病从口入。</p><p class="ql-block">6.坚持让孩子进行每天不少于半个小时的户外锻炼，运动可以促进孩子的血液循环，增强孩子的体质和抗病能力。</p>