<p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">🌺💦🌺</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">🌺爱的奉献🌺</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">🌺💦🌺</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">🌺</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">这是心的呼唤</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">这是爱的奉献</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">这是人间的春风</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">幸福之花处处开遍</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">这是生命的源泉</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">在没有心的沙漠</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">在没有爱的荒原</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">死神也望而却步</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">幸福之花处处开遍</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">只要人人都献出一点爱</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">世界将变成美好的人间</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">阿</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">阿</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">阿</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"></span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">【爱的奉献】是向当今人类文明世界的呐喊,【爱的奉献】是唤醒人类文明的精神世界,引发人类爱的共鸣。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">只要人人都献出一点爱,</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">世界将变成美好的人间。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">【爱的奉献】作背景音乐是有其深刻的内涵以及深邃的影响。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"></span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 🌺🍀🌺 干燥综合征是一种以侵犯唾液腺和泪腺等外分泌腺为主的慢性自身免疫疾病,不仅会有口干、眼干、皮肤干燥等局部表现,也常合并肺、肾、关节肌肉、消化道、血液、神经等多系统损害。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 中医认为,寒冷的冬季气候偏于干燥,干燥的气候极易损伤肺阴。那么干燥综合征患者冬季饮食要注意什么呢?</span></p><p class="ql-block">🌺🍀🌺</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">海纳百川有容乃大</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">壁立千仞无欲则刚</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">度比江河细流兼纳</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">气如春夏群物发生</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">竹密不妨流水过</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">山高不碍白云飞</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">海到天涯天做岸</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">山登绝顶我为峰</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor"></span>🌺☘🌺☘🌺☘🌺</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">多饮水少吃油</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">水果蔬菜盘中留</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">🌺☘🌺☘🌺☘🌺</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;"></span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 干燥综合征患者宜多饮水,选用低脂高蛋白饮食,多食水果和高纤维蔬菜,并保证患者大便通畅。按照患者对营养物质的需求情况计算出患者日常所需热量。进而制定针对性饮食规划。在早餐摄入每日所需的五分之一热量,在中餐和晚餐分别摄入每日所需热量的五分之二热量,并且针对存在营养不良症状患者适量增加热量摄入。针对肥胖患者适量减少热量摄入。另确保患者营养状态的均衡程度,在饮食干预护理中需要控制好蛋白质的摄入量,将其控制在总热量的百分之十二至百分之二十之间,将干燥综合征患者每日摄入的碳水化合物含量控制在二百五十克左右,并将其控制在百分之五十至百分之六十之间。并要多注意多食用杂粮。</span></p><p class="ql-block">🌺🍀🌺</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">泽以长流乃及远</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">山因直上而成高</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">气清更觉山川近</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">心远从知宇宙宽</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">🌺☘🌺☘🌺☘🌺</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">不要辣不要发</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">坚果烟草远离它</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">🌺☘🌺☘🌺☘🌺</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;"></span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 不宜吃辛辣刺激性食物,如辣椒、大蒜、姜、花椒等。这些食物助火生热,化燥伤阴,促发或加重本病。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 不宜吃温热补品,如羊肉、狗肉、马肉等。这些食物性热温燥,易化火伤阴,加重病情。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 不宜吃干硬食物,如干果、饼干、烧烤、油炸等食品。这些食物干燥坚实,不易消化吸收。而干燥综合征患者均为唾液,胃液缺乏,吃干硬食物对咀嚼,呑咽及消化均造成影响。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 不宜吸烟,吸烟对口,咽,呼吸道有强的刺激性。干燥综合征病人的口,粘膜本身就因腺体的破坏,缺乏分泌液,有干燥感。烟的刺激会使分泌液更缺乏,加重口干,咽干燥。同时吸烟会使上呼吸道粘膜清除异物的能力下降,减弱支气管壁纤毛的功能呼吸道抵抗病菌感染的作用。此外,尽量避免服用引起口干的药物,如阿托品、利血平、抗抑郁症药及利尿剂等,保持口腔卫生,避免口腔感染,避免服用提高免疫力的补品等。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">🌺☘🌺☘🌺☘🌺</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">养阴又润肺</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">中医食疗有妙招</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">🌺☘🌺☘🌺☘🌺</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">患者可根据以下几种证型,选择适合自己的食疗方:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"></span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">🌺☘🌺☘🌺☘🌺</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">热毒内蕴</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">🌺☘🌺☘🌺☘🌺</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">主要表现为眼干少泪,口干舌燥,唾液量少,饮水不解,鼻咽干燥,干咳无痰,痰少黏稠,难认咯出,常伴有发热,目赤多眵,面红烘热,腮腺及颌下腺肿大,头身疼痛,关节疼痛等。治法采用养阴润燥,清热解毒散结调护可选择:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">一 竹叶石膏粥:鲜竹叶15克,生石膏40克,麦冬20克,粳米100克,砂糖适量。将生石膏,竹叶,麦冬兑水煎煮,取药汁250毫升入洗净的粳米煮至熟。稠时可随时再兑清水加砂糖调味,早晚餐食用。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">二 荸藕茅根饮:荸荠,生藕,鲜茅根各等量。先以水洗净,再以水同煮,去渣代茶饮。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">🌺☘🌺☘🌺☘🌺</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">肺胃津伤</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">🌺☘🌺☘🌺☘🌺</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;"></span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">主要表现为口干唇燥,咽喉,鼻腔干燥,口渴,胃疼隐隐,舌质干裂,咀嚼和呑咽困难,口臭,大便干燥,小便短黄,脉多弦细。治法为滋养肺胃,调护可选:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">一 五汁饮:梨汁,荸荠汁,鲜苇根汁,麦冬汁,藕汁各50亳升混合服用。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">二 沙参,麦冬,甘草冲泡,代茶饮。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;"><span class="ql-cursor"></span>🌺☘🌺☘🌺</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">肝肾阴虚</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">🌺☘🌺☘🌺</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;"></span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">主要表现为口干,眼干不适,夜间为甚,口虽渴,但饮而不解其渴,口腔溃疡,牙齿松动,头晕目眩,视物不清,腰膝酸软。治法为滋补肝肾,养阴润燥。调护可选用:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">一 谷精杞菊汤:谷精草10克,枸杞子12克,滁红花10克,红枣10个,冰糖15克。水煎服,每日一剂代茶饮。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">二 龙眼洋参饮:龙眼肉30克,西洋参6克,将龙眼肉,西洋参,白糖放入盆内,加清水少许,置锅内隔水蒸40至50分钟,睡前温服一小杯。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">三 口腔溃疡者可常用金银花,白菊花,乌梅甘草汤等代茶频服或漱洗口腔。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">眼界高时无物碍</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">心源开处有波清</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">洞悉世事胸襟阔</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">阅尽人情眼界宽</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">丹砂成粉丹犹在</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">钢刃过炉钢愈铮</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">除净私心终世乐</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">抛开俗念一身轻</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">一点灵心通素问</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">满腔医术为人民</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">救死扶伤挥妙手</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">拯危济厄献红心</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">救死扶伤如春风拂面</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">除疾治病似华佗显神</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">医护合作同心为患者</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">中西结合协力创良方</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">有病早治</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">无疾先防</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">延年益寿</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">救死扶伤</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">华佗再世</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">扁鹊重生</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">万民康健</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">四海春晖</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">雕灵魂还须灵魂美</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">正品德更要品德高</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">圣人用心明须若镜</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">巨灵运掌力可开山</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">深钻细研发掘祖国医学宝藏</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">救死扶伤保障人民身体健康</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">白衣红心舍己为人先防再治</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">高术精艺扶伤救死妙手回春</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;"></span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">🌲爱的奉献🌲</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">🌺🌺🌺</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">这是心的呼唤</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">这是爱的奉献</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">这是人间的春风</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">幸福之花处处开遍</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">这是生命的源泉</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">在没有心的沙漠</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">在没有爱的荒原</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">死神也望而却步</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">幸福之花处处开遍</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">啊</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">只要人人都献出一点爱</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">世界將变成美好人间</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">啊</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">啊</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">啊</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">【 本篇部分论点图片源于报刊网,深深谢意!】</span></p>