<p class="ql-block" style="text-align: center;"> 凡是儿童自己能够做的，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> 应该让他们自己去做。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> 习惯养的好，终生受其福。</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">————陈鹤琴</p> 生活即教育，独立促成长 <p class="ql-block">从小养成良好的生活习惯，增强幼儿的生活自理能力，对幼儿进入小学后尽快适应新环境，管理好自己的学习和生活，增强独立性和自信心非常重要。根据本期教研主题活动“幼儿作息习惯的养成”，结合《<span style="font-size: 18px;">教育部关于大力推进幼儿园与小学科学衔接指导意见</span>》生活指导建议，本次活动主要引导孩子们养成良好的睡眠习惯，对大班孩子们作息习惯做出了以下要求：</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">👶👧睡前</p><p class="ql-block">🔖睡前保持情绪稳定安静</p><p class="ql-block">🔖将外套/马甲脱下叠整齐放在自己的座位上</p><p class="ql-block">🔖女生卸皮筋放在自己的桌面上</p><p class="ql-block">🔖男女生分开排队入厕</p><p class="ql-block">🔖在床边坐下脱鞋，将鞋头朝里整齐摆放</p><p class="ql-block">🔖上床盖好被子，被子不盖头</p><p class="ql-block">👶👧睡中</p><p class="ql-block">🔖保持正确的睡姿，右侧卧或仰卧</p><p class="ql-block">🔖自觉安静入睡，不打扰其他幼儿</p><p class="ql-block">🔖午睡期间入厕不影响其他幼儿</p><p class="ql-block">👶👧起床后</p><p class="ql-block">🔖自己叠被子，将枕头被褥摆放整齐</p><p class="ql-block">🔖穿外套，将着装整理端正</p><p class="ql-block">🔖男女生分开，排队入厕</p><p class="ql-block">🔖排队喝水</p><p class="ql-block">🔖女生按组排队梳头</p><p class="ql-block">🔖安静入座，吃午点</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">👩🦰教师准备</p><p class="ql-block">🔖带幼儿进行睡前活动：散步、听故事等</p><p class="ql-block">🔖按时有序组织幼儿入睡</p><p class="ql-block">🔖创设安静温馨的午睡环境，关灯拉窗帘降低室内亮度</p><p class="ql-block">🔖幼儿午休期间，教师15分钟巡视一次，检查幼儿睡眠状态，帮幼儿纠正睡姿、盖好被子</p><p class="ql-block">🔖提前帮幼儿晾好水、准备好午点</p><p class="ql-block">🔖帮幼儿梳头、整理着装</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> 家园共育，携手同行 <p class="ql-block">在幼儿园，一日活动各个环节，老师们都会有意识地培养孩子的良好行为习惯。家长们也应明确自己的责任，在家庭教育中帮助孩子养成良好的行为习惯。</p><p class="ql-block">在作息习惯培养中，对家长的培养建议如下：</p> <p class="ql-block">⏰家人目标要一致，全家一起商量好每天幼儿的睡觉时间，建议幼儿独立入睡，九点进入睡眠状态，保证幼儿充足的睡眠时间。</p> <p class="ql-block">⏰提醒幼儿定好闹钟，按时起床，自己整理床铺。</p> <p class="ql-block">⏰按时入园不迟到</p> 大班组睡眠习惯养成教育活动 <p class="ql-block">良好的作息习惯不是一天两天就能养成的，这需要长时间的培养和训练。当然也更需要各位家长的支持与配合，在家给宝贝养成良好有规律的作息。给宝贝养成一个好的习惯，也更有利于他们健康成长</p>