<p class="ql-block">“画出你的焦虑情绪小怪兽” 首考倒计时50天，针对学生学习压力大，时间紧，排解渠道少的问题，高三年级组邀请校心理辅导员储娴老师，一起“应对焦虑，迎接挑战”</p> <p class="ql-block">一个暖场小游戏帮助大家放松心态后，储老师从认识焦虑，聚焦考前焦虑，制定计划应对焦虑三个大方面，带领同学们研究讨论。</p> <p class="ql-block">储娴老师与同学们分享交流</p> <p class="ql-block">储老师分享的内容，直面学生当前的主要心理状态，同学们都在认真听讲，积极参与。</p> <p class="ql-block">看得出来，同学们的“焦虑情绪小怪兽”一直藏在心里，面对未知的恐惧，只有直面它，才能应对它。</p> <p class="ql-block">储老师告诉同学们，应对焦虑的最好方法是付诸行动。只有走在解决问题的道路上，问题才不会如看起来那般不可战胜。</p> <p class="ql-block">我们相信，全体老师和学生们的热情一定可以驱散心头的雾霭，整理好情绪备战首考，迎接挑战。</p>