<p class="ql-block"> 2022年无疑是特殊的，一场突如其来的新型冠状病毒感染的肺炎疫情打乱了我们的节奏。医务工作者奔赴一线坚守岗位，全市民众自发取消聚集性活动，居家隔离，我们也为了孩子们的身体健康，延迟了开学时间。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 疫情的突然袭来，居家的网络学习方式，开学的延期等等，这些变化都将成为孩子们独一无二的记忆！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 这段时间里，孩子们需尽快调好状态，提高心理素质，以健康乐观的心态和积极向上的精神面貌投入到幼儿园生活中，这是我们共同的期盼。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 为此幼儿园特意为大家准备了一份心理调适指南。</p> <p class="ql-block"> 如何向幼儿解释这次疫情，正确疏导孩子的不良情绪，保障孩子们身心健康地度过延期开学的时光，教师、家长都在积极思考、认真策划并着手实施。今天我们一起来聊聊，在疫情下，如何继续做好幼儿心理关爱。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 遇到这种情况怎么办？</p> <p class="ql-block"> 幼儿的理解力是有限的。这个时期孩子已经能够表达自己感受，并且最喜欢问问题。可能会问：“为什么要带口罩？”、“为什么不能出去？”、“为什么不能和别的小朋友抱抱甚至牵手手？”等等，这都需要成人耐心回应，用孩子能理解的语言表达，让孩子知道发生了什么，这样会给孩子带来安全感，同时孩子也更容易接受一些暂时被“拒绝、禁止”的事情。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 心理不适对孩子入园的影响</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 1.认知：注意力、记忆力下降，需要一定的时间调整适应幼儿园学习与生活节奏。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2.情绪：有的烦躁易怒，对他人、对周围的环境各种不满意，容易与同伴发生争执。有的焦虑不安，怎么也找不到回幼儿园学习与生活的状态。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 3.行为：拖延症、坐立不安等不良学习习惯，食欲不振、挑食、偏食、抓食等不良生活习惯。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 4.躯体：午休睡眠质量变差甚至不睡、坐姿不正、作息颠倒导致精神萎靡等。</p> <p class="ql-block"> 家长的内心世界：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 家长朋友们，关于复学，您感觉怎样呢？是不是也有这样的困惑：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> “复学了，我的孩子却不愿意去上幼儿园了，怎么办？”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> “特殊时期的复学，如何帮孩子做好心理适应？”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> “经过长假，孩子沉迷电子产品怎么办？”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> “宅家期间养成了懒散、不规律的生活作息我们应该如何去调节呢？”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 又因为担心孩子有“开学综合症”而焦虑了吧？又在为如何开展家庭教育而烦恼呢？别着急，这些通通难不倒我们。</p> <p class="ql-block"> 接纳：和孩子站在同一边；倾听：释放孩子的情绪；回忆：增加孩子的信心；约定：给予孩子力量；沟通：消除孩子的担忧。</p> <p class="ql-block"> 1.给孩子写一封家书，肯定孩子假期的成长和进步，并对孩子的新学期提出寄语和希望。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2.开一次家庭防疫会议，与孩子一起制定开学清单，教会孩子防疫用品的使用方法，让孩子了解幼儿园人际互动的注意事项。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 3.为孩子做一顿期待已久的美食，以此作为家庭仪式，给寒假画上一个完美结束的句点。</p> <p class="ql-block"> 1.家长用心陪伴“以身作则”，要重视高质量的亲子陪伴，不让手机和iPad做“电子保姆”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2.培养契约精神“约法三章”，首先，家长要明白是“约定”，不是命令。其次，细化要求、及时奖励，有助于约定的达成。最后，严肃对待、签订协议，保证约定的有效性。</p> <p class="ql-block"> 1.让孩子坚持早睡早起的习惯，保证充足的睡眠时间，并在开学前，尽量与学校的生活作息靠拢。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2.不随意给孩子吃零食，保持三餐独立进食的良好习惯。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 3.穿脱衣物等孩子可以自理的事务，不要代劳，交给他们自己去完成。</p> <p class="ql-block">隔离病毒🦠，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但不隔离爱❤️，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在这个我们难以左右的特殊时期，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">做好孩子的心理防护，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">就是给孩子一份特别的爱❤️。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">爱倪儿幼儿园一直陪伴在您的身边……</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">联系电话:13056046668</b></p>