科学体测为健康赋能——玉溪市红塔区万裕幼儿园体质测评活动

是蓉妹啦~

幼儿时期是一个人身心发展的奠基阶段，更是影响身体成长及发育的重要阶段。体能测评也是幼儿园健康教育的一部分。要提升孩子的学习能力，开发孩子无限的潜能，必须先训练孩子的体能，让孩子拥有强健的体魄。 为更好地了解和掌握我园3——6岁不同年龄阶段幼儿的体质现状及动作发展水平，有针对性地对儿童体育锻炼、户外活动实施指导，进一步促进幼儿健康成长，我园于2022年11月15日到16日分别对大、中、小幼儿进行了体质测评，监测内容包括：身高、体重、坐位体前屈、10米折返跑、网球投掷、走平衡木、立定跳远、双脚连续跳七个项目。 什么是体测？ 幼儿体质测试，是通过对幼儿的身体机能身体形态、身体素质等方面进行专业的、科学的，有计划地测试，并对测试数据进行整理分析从而判断幼儿的体质状况，才能对幼儿体质状况作出一个准确、及时，全面的评价，最终达到提高幼儿的身体健康水平。幼儿园体质测试，是依据国家体育总局 2000 年颁布的《国民体质测定标准施行方法》中的测试方法和标准，对幼儿园 3—6 岁幼儿进行体质测试。 体测的目的？ 1.可以帮助我们知道孩子的体质情况，掌握不同年龄阶段体能发展水平。2.可以评价儿童体格锻炼效果，为下学期户外体育锻炼活动制定计划提供依据。3.有助于更好地开展教育工作和保健工作，做到科学健身，并逐步实现增强体质，提高健康水平的目标。4.帮助我们了解个体差异，掌握更适合不同幼儿进行体育锻炼的方式方法。5.可以评估运动前后效果与进步情况。 孩子们在测评中个个像小运动员，表现得积极、勇敢、不怕困难，努力完成各项运动要领。让我们一起看看宝贝们的精彩瞬间吧！ 坐位体前屈 柔韧测试：坐位体前屈测查要求： 双腿伸直，脚跟并拢，脚尖自然分开，双臂并拢平伸，上体前屈，双手中指指尖推动游标平滑移，直到不能移动为止。膝盖不能弯曲。要做准备活动，以防肌肉拉伤。测查目的： 通过测试，反映幼儿关节灵活性，人体柔韧性，体现关节周围软组织的功能，以及肌肉韧带和肌腱的延展性。 立定跳远 力量测试：立定跳远测查要求： 幼儿双脚自然分开，站立在起跳线后，摆动双臂，双脚蹬地尽力向前跳。测查目的： 主要反映幼儿下肢的爆发力和身体协调能力。 10米折返跑 灵敏测试：折返跑测查要求： 幼儿跑到折返线，用手触摸物体后，转身跑到终点线，要全速跑，接近终点不要减速。测查目的： 反映幼儿身体的灵敏素质。 双脚连续跳 协调测试：双脚连续跳测查要求： 幼儿双脚并拢，身体微向前倾，双脚并拢跳过方包，跳过去的时候双脚仍然是并拢的，要提速跳过每个方包。测查目的：反映幼儿协调性和下肢肌肉力量。 网球投掷 上肢腰腹肌肉力量： 两脚前后分开，站在投掷线后约一步距离，单手持球，使劲把球往前上方投去，网球出手时，后脚可以向前迈出一步，但不能踩在或越过投掷线。测试目的：通过测试，反映幼儿关节灵活性，反映人体柔韧性。 走平衡木 测查要求：幼儿站在起点线上准备，在平衡木上准备时手臂侧平举，当听到开始的口令后，双脚交替向终点线前进，眼睛看着前下方。测查目的：反映幼儿人体平衡能力。 身高体重 　　身高是评价体格发育的一个重要项目，反映骨骼方面发育的情况，是幼儿身体纵向生长发育指标系统增长的一个常用指标。体重的改变与营养状况密切相关，尤其反映近期营养状况，借此可以较早发现儿童生长偏离正常的情况。 通过此次体质测评，使我们进一步掌握了幼儿体质健康情况，我园将根据体测产生的数据，更加科学地分析、总结每位幼儿的身体与动作发展水平，从而有针对性地实施保育教育。同时监测数据也将为我园科学实施膳食营养管理提供准确的依据，我园将继续把幼儿们各项体能活动融入户外、早操、游戏、课程等各个环节，促进幼儿的全面发展！为促进孩子们茁壮成长打下良好基础。 少年强则国强小小的身体，大大的能量让健康运动成为孩子们的习惯让孩子们的每一次奔跑每一次跳跃每一次投掷都绽放生命的活力！科学体测，健康成长我们在行动......