我想，我将成为爱 <p class="ql-block"> 经过七天的“不发火”练习，我发现当我们刻意的去觉察自己的情绪，并及时反思并接纳它时，我们就不会陷入更深的纠结和自我内耗中，内心会升起强大的力量，这种力量会促使我们每一天都在成长，每一件事情都反思，每一个情绪都逐渐削薄，最后达到能够转化情绪，不再纠结和恐惧。更会发现当我们自己的情绪消失后，一切都变得那么宁静而美好，看着这些美好，内心的爱自然就会慢慢升起，变得越来越有力量……</p><p class="ql-block"> 其实这些美好就是它本来的样子，只是因为我们之前缺乏智慧，用恐惧和情绪把原本的美好给遮挡住了。当我们消除了恐惧，接纳了一切，内心这束光自然就会照进来，美好从此就这样诞生，我们感受到了活着的意义，我们找到了真正的自己，我们感受到活在爱里的感觉，我们越来越喜悦越来越快活，慢慢的我们将越来越拥有爱的能力，直至我们成为爱❤️❤️❤️</p><p class="ql-block"> 我想，我将成为爱……在通往爱的路上💖💖💖</p>