<h1> <b> 科学戴口罩，“罩”顾好自己</b></h1><br> <h1>各位师生员工、各位家长：<br> 当前，我县疫情防控形势仍严峻复杂，科学规范佩戴囗罩是降低新冠病毒传播风险、防止疫情扩散蔓延、减少公众交叉感染、保障身体健康的有效措施，也是最简单、最方便、最经济的防控措施。为巩固来之不易的疫情防控成果，让“出门必须戴口罩、不戴口罩不出门”成为自觉行动。科学正确佩戴口罩，对于新冠肺炎、流感等呼吸道传染病具有预防作用，既保护自己，又有益于公众健康。科学引导师生员工及家长朋友科学戴口罩，有效防控疫情，保护公众健康，我们向全校师生员工、家长朋友们发出倡议：从我做起，养成“全民佩戴口罩”的文明好习惯。</h1> <h1> 一、从我做起，自觉戴口罩。让我们养成随身携带口罩、自觉佩戴口罩的良好习惯，尤其是在进入学校、医疗卫生机构、集贸市场、商场超市、交通车站等人员密集场所，乘坐公共交通工具，使用电梯等公共设施等情况下，更要注意全程正确佩戴口罩。</h1> <h1> <b>凡进必戴</b><br><br> 师生及其共同生活人进入以下场所或者处于如下情形时，必须佩戴口罩：<br> 1.处于商场、超市、电影院、宾馆、车站等室内人员密集的场所时；</h1><h1> 2.乘坐厢式电梯，飞机、火车、长途汽车、公交车等公共交通工具或出租车时；<br> 3.处于人员密集的露天广场、公园等室外场所时；<br> 4.在餐厅、食堂处于非进食状态时；<br> 5.在医院就诊陪护、接受体温检测、查验健康码、登记行程信息时；<br> 6.在疫苗接种点、核酸检测点排队等候时；<br> 7.出现鼻咽不适、咳嗽、打喷嚏和发热等症状时；<br> 8.老人、慢病患者外出时；<br> 9.其他应当佩戴口罩的情形<br> 二、从我做起，正确戴口罩。时刻牢记佩戴口罩口诀：“内外上下要分清，贴合盖住口鼻颌，调整压紧金属条，及时定期换口罩”。及时更换弄湿、弄脏、受污染的口罩，不随意丢弃口罩。配合勤洗手、常通风、一米线、公筷制是防控最佳标配。<br><br></h1> <h1> <b>规范佩戴</b><br><br> 1.佩戴口罩时要保持双手干净卫生，将口罩横贴在脸部口鼻上，将两端的绳子挂在耳朵上，口罩内部的金属条应位于上方鼻梁处。然后上下方向将口罩的皱褶拉开，紧压鼻夹金属条，确保口罩能够完全覆盖住口鼻和下巴，最大限度起到防护作用；<br> 2.口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过 8 小时<br> 3.在长时间乘坐公共交通工具后，或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用；<br> 4.需重复使用的口罩在不使用时宜悬挂于清洁、干燥、通风处；<br> 5.佩戴口罩期间如出现憋闷、气短等不适，应立即前往空旷通风处摘除口罩；<br> 6.出现鼻咽不适、咳嗽、打喷嚏和发热等症状时，牢记全程戴口罩并及时就医；<br> 7.外出要携带备用口罩，存放在原包装袋或干净的存放袋中，避免挤压变形；<br> 8.使用后的口罩不要随意丢弃，归为其他垃圾处理，同时在正确处理丢弃口罩后，要及时用肥皂和清水清洗双手；</h1><h1> 9.建议家庭留存少量 N95 口罩、医用口罩备用。<br> 三、从我做起，全家戴口罩。在疫情防控常态化的今天，请广大师生作好表率，引导带动家庭成员正确戴口罩，争当自觉佩戴口罩的“践行者”“监督者”“宣传者”，提高正确佩戴口罩的意识。发现他人未佩戴、未正确佩戴口罩等情况时，要及时提醒其科学规范佩戴口罩。也请家长积极参与，不仅自己要戴，也要给孩子和家人做好榜样，养成自觉佩戴口罩的健康素养。</h1> <h1> 防范有您，“罩”顾全家，戴上口罩，你我安心。为了您和家人的健康，请您积极响应倡议，共筑防疫坚实屏障，守护你我健康平安。</h1> <h1> 抗击疫情，人人有责。小手拉大手，人多力量大，在自身戴好口罩的同时，监督提醒周围人佩戴口罩。让我们大家携手共筑防疫的钢铁长城!</h1>