<p class="ql-block">中小学生心理健康问题越来越成为社会，学校，家庭关注的重点。为了更好的引导学生认识自己的内心，了解自己的情绪，心理变化，有助于她们健康快乐成长。11月14日，区三校分校三三班召开以“做情绪的主人”为主题的心理健康教育班队会。</p> <p class="ql-block">我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受。</p> <p class="ql-block">四种基本情绪：喜怒哀俱。</p> <p class="ql-block">认识正面情绪和负面情绪。</p> <p class="ql-block">情绪对人的学习和生活影响很大，有些是积极正面的，有些是消极负面的，合理的引导还可能相互转化。</p><p class="ql-block">踢猫效应的故事让我们很受启发。</p><p class="ql-block">学生要学会做情绪的主人，才能适应社会的生活；学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的好方法，做一个快乐的小学生。</p> <p class="ql-block">成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对。笑着完成每一次作业，笑着面对每一次考试，笑着度过每一天。学会认识自己，了解自己，接纳自己。</p><p class="ql-block">勇敢面对生活，有你、有我、有他，让我们共同面对！</p>