<h3 style="text-align: center"><b>成功只有一种,就是用自己喜欢的方式度过一生</b></h3> <div style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b>吹吹风</b></font></div><div style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b>文/邢剑君</b></font></div><br>心太静了,静的听不到<br>诗歌的心跳<br><br>这些时日太想风了<br>它们可以带来消息<br>让我们很容易找到花香鸟语<br><br>立冬了,更想春风<br>我看见每个窗口后面<br>站满了人,我知道<br>他们都在盼着风<br>尽管他们不多说话<br>但内心,都怀惴着故事<br><br>有时,多想做一阵风<br>可以放心地摘掉口罩<br>去人烟稠密的地方神侃一会儿 <div style="text-align: center;"><font color="#39b54a"><b>吹吹风</b></font></div><div style="text-align: center;"><font color="#39b54a"><b>文/古月</b></font></div><br>冬天的柔韧一节一节生长着,让我们守住这洁白的<br>灵魂,就像博物馆前的鸽子。可以又一次<br>醒悟,丢失的依然是那流逝的时光。风依然吹着。<br><br>听着,就这样,我们把自己的命运一滴一滴放进<br>自己的诗行,有时候真不知道要做点什么,<br>一阵风吹过,运处传来一声长鸣,命运也在风中。<br><br>刚开始是一滴雨,一粒雪,后来就成了<br>滹沱河的水。黄昏里,站在岸边的人,一边和<br>鸟群说着再见,一边想起开始<br>是花瓣,然后是蝴蝶,后来是风的孩子。<br><br>在我们吹风的年代,庄稼曾是那样的无辜,<br>同样无辜的还有草本,还有芦苇,和无法转移的<br>房屋,一座比一座温馨。<br><br>在风的吹拂下,还有怀抱珍珠的雨滴,它们<br>生出六角形的雪花。它们对飞翔有<br>特殊的理解,都选择站在高处,用最后的<br>飘落,展示一天天融化,一天天残缺。 <div style="text-align: center;"><font color="#ff8a00"><b>午饭闲聊</b></font></div><div style="text-align: center;"><font color="#ff8a00"><b>文/芳华正韶</b></font></div><br>我吃着盐水腌白菜<br>菜绑发出清脆的声音<br>咯吱吱,像节奏曲<br><br>葱丝诱发出香香的刺激<br>耳边是电饭盅嘶嘶的呼吸<br>米香扑鼻,<br>粗茶淡饭,阳光暖暖<br><br>这样的生活好惬意<br>我一时忘了<br>远在他乡隔离 <div style="text-align: center;"><font color="#167efb"><b>吹吹风</b></font></div><div style="text-align: center;"><font color="#167efb"><b>文/芳华正韶</b></font></div><br>打开窗扇儿让风进来<br>最好以45度的角<br>不要拐弯儿<br>这样就可以和床上的母亲平铺直叙的对话儿<br>风手里提着一缕阳光和几朵云彩<br>它知道母亲会织好看的被面儿<br>我仿佛又看到了母亲的白发,在风中摇摆<br><br>打开窗扇儿让风进来<br>最好是90度的角<br>这样更直白<br>要让几只燕子跟进来<br>衔着地头的泥在房檐筑巢垒台<br>守着泥土的味道<br>父亲一定会喜笑颜开<br>胡子也定会长出绿色的麦苗来<br><br>打开窗扇儿让风进来<br>最好以60度的方向<br>这个角度对眼睛有利无害<br>五岁的小女孩画了一幅画<br>叫春天来春天来<br>她想等到解封那天<br>像小鸟那样扑进妈妈的怀<br><br>窗外一阵风吹进来<br>我深吸了一口气,对着那群鸽子发呆 <div style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">那痛越发真实起来</font></b></div><b><div style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">文/风吟浅浓</font></b></div></b><br>阅读被沉默之雷击中<br>那缘由变得真实起来<br>无解,死命轮回的对面<br>如此吊诡<br>被俄狄浦斯之剑刺瞎了双眼<br>这鲜艳<br>可口的天堂浆汁<br>给流黑色血液的看客喝<br>他俗事多<br>应所做的正事<br>反而少 <div style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">曲中人</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">文/枯藤小草</font></b></div><br>一首老歌<br>把我们牵走在回忆里 <br>那褪色的往事<br>那抹不去的影像里<br>我们都曾经是不谙世事的孩子<br><br>初闻不知曲中意<br>再听已是曲中人<br>优美的歌曲里都藏着<br>忧伤的句子<br><br>多少年过去了<br>她还是常常独坐在<br>安静的黄昏里<br>单曲循环着那首老歌<br>不免想些苍凉的旧事 <div style="text-align: center;"><font color="#b06fbb"><b>吹吹风</b></font></div><div style="text-align: center;"><font color="#b06fbb"><b>文/枯藤小草</b></font></div><br>去吹吹风 多么小资的情怀<br>原野 阳光 镜湖水<br>多么清爽 干净的文字<br><br>沿途偶尔还有朵安静的野花<br>我曾用深情滋润过 <br>关心过的那一朵格桑花<br>在风中向我点头<br>表示认识<br><br>在这萧瑟的冬季<br>她还在恣意盛开<br><br>——微笑 温柔 爱<br>多么宁静的美好<br>这世间 <br>一切都是岁月静好的样子 <div style="text-align: center;"><font color="#39b54a" style=""><b>吹吹风</b></font></div><div style="text-align: center;"><font color="#39b54a" style=""><b>文/江南</b></font></div><br>我吹过你吹过的风<br>这也算相逢<br>你走过他走过的路<br>也算同时空<br><br>愁眉苦脸提心吊胆<br>纯属虚构惊险<br>断章取义冷嘲热讽<br>浪费宝贵时间<br><br>走出家门接受阳光<br>放松紧绷神经<br>带着孩子逛逛景区<br>愉悦美好心情<br><br>工作生活口罩随行<br>拒绝任性躺平<br>防护到位惬意相伴<br>幸福指数提升 <div style="text-align: center;"><font color="#167efb"><b>门缝(组诗)</b></font></div><div style="text-align: center;"><font color="#167efb"><b>文/张建刚</b></font></div><br>1、门缝<br><br>这是一道挤身人间的缝隙<br><br>能缩身挤进去的<br>有察言观色的风和自由出入的时光<br>还有一双打量世界的目光<br><br>这目光<br>它看外面时,很阔<br>它看里面时,很窄<br><br>两块木板之间<br>也有了互相猜度的距离<br><br>2、远方<br><br>母亲的目光总让我走向远方<br>它像一条河流背在我身上<br><br>这条河流从村庄流出<br>历经20束冠、30而立、40不惑<br>50知命、60花甲的码头<br>虽九曲十八弯<br>仍不改其秉性的倔强<br><br>后来母亲走了,收回了她的目光<br>但她的远方仍像河流一样<br>在我的身上流淌<br><br>我希望这河流的远方接力下去<br>在儿孙身上流经的一代比一代强<br><br>3、割草<br>——未被忘却的一个年代<br><br>童年不缺镰刀<br>也不缺长草的时光<br><br>当荒芜的青春<br>像蔓子草一样遍地疯长<br><br>我是先收割日子<br>还是先收割岁月<br><br>站在荒野的腹地<br>心怀里涌进涌出的是冲天的迷茫<br><br>多少年后看到墙壁上挂的镰刀<br>依然空得心慌<br><br>4、日出<br><br>有多少次看日出<br>心,就有多少次所属<br><br>那是一盏生命岁月里的灯<br>照彻乾坤,也照彻肺腑<br><br>今生和来世都做一个透亮的人<br>把脚下的路走得堂堂正正<br><br>即便沉入湖泊<br>那也一颗一尘不染的星<br><br>5、星星<br><br>我们所看到的高远的事物<br>内心都怀抱着光<br>喜欢沉静<br><br>喜欢俯瞰人间<br>喜欢在田垄里<br>点燃一丁点儿光明的萤火虫<br><br>喜欢一颗明澈的心<br>提着一盏上苍灵魂的灯<br><br>2022年11月14日 <div style="text-align: center;"><font color="#39b54a"><b>相思</b></font></div><div style="text-align: center;"><font color="#39b54a"><b>文/李树长青</b></font></div><br>一曲声声慢透出纱窗<br>梦蝶纷纷已飘舞在千山万水<br>我看见一只相思鸟<br>飞过相思河又飞上相思树<br>寻觅芦苇边的红衣女子<br><br>轻舟打捞往事之鱼<br>月光中长箫短笛合奏四季歌<br>等待的荷花落了又开<br>总感觉窗外有熟悉的脚步与心跳<br><br>拿起母亲留下的绣花针<br>便想到父亲的秧苗母亲的炊烟<br>童年的牛羊及野枣坡的晚霞<br>思念如藤蔓越缠越紧<br><br>红叶深处传来碰杯的声音<br>藏于心里的秘密被暴露<br>薄雾轻轻朦胧成一首小诗<br>忘不了水墨画的秋色<br>花雨伞就是一种遮挡的道具<br> <div style="text-align: center;"><font color="#ff8a00"><b>情未了</b></font></div><div style="text-align: center;"><font color="#ff8a00"><b>文/李树长青</b></font></div><br>霜雪的魂魄又染山林<br>两根千年的枯藤还缠在一起<br>听朔风从头上刮过<br><br>枝头最后的枫叶飘落成蝶<br>窗前的母亲把旧事剪裁<br>她再次想起野外不归的父亲<br><br>冬天的脚步越近越冷<br>送上一件寒衣<br>还要加固那座长草的房屋 <div style="text-align: center;"><font color="#b06fbb"><b>立冬</b></font></div><div style="text-align: center;"><font color="#b06fbb"><b>文/李树长青</b></font></div><br>随着指令落叶飘进田野<br>大葱与白菜也被收走<br>空旷中只有麦苗挺立着自信<br><br>雁过留声而草木转枯<br>种子在回味着冬藏的道理<br>在慢下来的时光里收拢心灵的疯长<br><br>凉意中的思念更深<br>想起穿行在异乡的飞鸟<br>难忘炊烟中老家朴素的滋味<br>选择阳光下默默修行<br><br>仿佛听到落雪的声音由远而近<br>眼前又浮现出转世的梨花<br>一壶老酒醉了农家小院<br> <div style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">吹吹风</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">文/李树长青</font></b></div><br>暖阳下到处是好消息<br>一群喜鹊穿过麦畦长出的绿码<br>走出房门便感觉心花开<br><br>河边有身影在散步<br>似双双被风牵着行走<br>笑语又溢出画境中的村庄<br>房顶上母亲摊开大枣花生潮湿的心情<br><br>好想念星辰大海月光森林<br>鱼群贴近一朵云说话<br>马匹正追逐霞光染红的天边<br><br>静静梳理杂乱的思绪<br>看万物冲出封闭的兴奋<br>就好像进入另一个鲜亮世界<br> <div style="text-align: center;"><b><font color="#333333">月将沉</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#333333">文/李树长青</font></b></div><br>悬挂西山仍借用白描的手法<br>线条涂亮夜色无边的空旷<br>一种诗意笼罩的美<br>使静谧的村庄愈加静谧<br><br>朦胧中渔火与星光对语<br>万物进入美妙的梦境<br>似竖琴飞出音符缓解草木的浮躁<br>又像母亲的手轻拍着婴儿<br><br>萤火虫提灯寻找月光下劳作的亲人<br>等待一场神奇的孕育<br>听虫鸣的合奏响彻天上人间<br><br>望着归途真有点难分难舍<br>村庄里的故事还在生长<br>转世的露珠暗含着上善若水<br><br>其实它光顾过泰山黄河长城的雄姿<br>也欣赏过田园诗行的麦苗豆苗及桃花<br>去隐逸,半点遗憾也不留<br>荷花记得水中有一轮坐禅的法身<br> 学佛就是在学做人,圆满自身的人格。要发利益众生的大愿,并随时随地身体力行,“入则寂守正念无一物,出则普化众生有大千”,以无所住的心利益一切众生就是行菩萨道。 <h3 style="text-align: center"><b>未曾佛念,先有佛心,成未佛果,先结缘善,人心,不求是来的,是而善来的。们我有善心,自然缘善处处在,善处门处开。</b></h3> )豆腐烹调前用水焯一下,不仅有助去除豆腥味,还会使其更紧致,做菜时不易碎。将凉水和豆腐同时下锅,大火烧开后转小火,待豆腐浮到水面后捞出。<br><br>)蔬菜焯水时,能切大块尽量不切小块,有助于避免营养素流失。在沸水中加两滴油,会在蔬菜表面形成一层保护膜,起到隔绝空气的作用,有助蔬菜保持鲜亮。 <div style="text-align: center;"><b>人生一世</b></div><div style="text-align: center;"><b>像蒲公英</b></div><div style="text-align: center;"><b>身不由己</b></div><div style="text-align: center;"><b>眷恋所有</b></div> 慈悲之心,生生之机<br><br>“为鼠常留饭,怜蛾不点灯”古人此等念头,是吾人一点生生之机,无此,便所谓土木形骸而已。<br><br>【大意】为了不让老鼠饿死,就经常留一点剩饭给他们吃,为了可怜飞蛾的烧死,夜里只好不点灯火,古人这种慈悲心肠,就是我们人类繁衍不息的生机,假如人类没有这一点点相生不绝的生机,那人就变成一具没有灵魂的躯壳,如此也不过和泥土树木相同而已。<br><br> 在构成判断之时,应使你的内心破除成见。<br><br> ——(英国) 西德尼<br><br> 古人说:“知人者智,自知者明。”一个人不能真正认识自己,他就必然要走许多冤枉路,要失去许多可贵的机会,甚至一步走错,全盘皆输。<br><br> 只因没有给自己选择一个对的方向, 所以一生都对着困恼乏味的日子。<br><br> ——(中国) 罗兰 <div style="text-align: center;"><b>不能听某些人怎么说,要看某些人怎么做。群众的眼睛是雪亮的。</b></div><div style="text-align: center;"><b>种瓜得瓜,种豆得豆。因果不虚。</b></div> 学会做减法、学会取舍,是人生一种宝贵的成长体验。减少惰性、节省心力,人生的每个维度都可以变得更简单和纯粹。所谓成长,就是学会去繁从简的智慧。共勉,早安。 教养和文化是两回事,有的人很有文化,但是很没教养;有的人没有什么太高的学历和学识,但仍然很有教养、很有分寸. 哪有永恒不变的天与道?子夜到了,黎明还会远吗?冬天来了,春天还会远吗?历史潮流的阻挡者,都将在社会辩证法的洪流中,被冲得粉碎。 <h3 style="text-align: center"><b>争来争去</b></h3><div style="text-align: center;"><b>伤了和气</b></div><div style="text-align: center;"><b>比来比去</b></div><div style="text-align: center;"><b>多了烦恼</b></div> 1.大蒜:<br>大蒜是预防大肠癌最有效的食物之一,其中含有一定的挥发油,而这种挥发油的主要成分是大蒜素,是一种植物杀菌素,此外还含有硒、硫等矿物质,这些矿物质也有很强的抗癌功效。<br><br>2.大白菜:<br>可别小看大白菜,它有着很强的解热除烦的效果。而且大白菜含有的粗纤维素还可以刺激到胃肠蠕动,可以让身体内的废物以及致癌物尽快排出,帮助预防肠癌。<br><br>3.苹果:<br>苹果除含有丰富的蛋白质、复合碳水化合物、食物纤维外,还含多种维生素和矿物质元素。而它所含有的纤维素能够促进肠胃的蠕动,增加粪便体积,而且有利于大肠癌的康复。 )很多老年人牙齿不好,不敢吃杂粮,将杂粮做成粉,有助获取食物中的营养。而且,对于没有糖尿病的老年人来说,杂粮粉冲成糊更容易消化,食用后不用担心胀气等问题。 如果你能觉醒,就能发现,真正的慈悲不是一味地行善救人,而是全然地接受自己内在的阴影,以无分别心的存在,去唤醒众生或帮助众生觉醒。 )如何预防感冒?①保证充足睡眠。充足的睡眠是恢复体力及身体机能的必要条件。②积极摄取可提高免疫力的蛋白质,增强免疫力的维生素C,增强粘膜局部免疫力、防止病毒侵入的维生素A。<br><br>)吃辣时易上火,可用滋阴、降燥、泻热的食物来搭配,如苦瓜、丝瓜、黄瓜等,也可以煮点清凉的绿豆粥、荷叶粥败火。 )冬天寒冷,易使人情绪低落。最好的方法是根据自身健康状况选择诸如快走、慢跑、跳绳、跳舞和打球等强度不等的体育活动,这些都是消除烦闷、调养精神的良药。 <div style="text-align: center;"><b>人生有六修得:</b></div><div style="text-align: center;"><b>看得透,想得开,拿得起,</b></div><div style="text-align: center;"><b>放得下,立得正,行得直。</b></div> <div style="text-align: center;"><font color="#b06fbb"><b>昨晚的红月亮</b></font></div><div style="text-align: center;"><font color="#b06fbb"><b>文/燕金城(河北)</b></font></div><br>浮云遮盖,天狗吞食<br>在隐忍中默默积蓄能量<br>所有的招数磨炼意志<br>圆与缺只是蜕变的符号<br><br>时间正揭开面纱<br>星辰也能成为明月<br>敲击盆和大声喊<br>捕捉不到儿时的光景<br><br>月亮也戴上了口罩<br>却很快摘下来,露出笑容<br>她的身上滴落着鲜血<br>搏斗的惊险没有告诉人们<br>而用清辉书写着答案<br><br>写于2022.11.9<br><br><br><br><br><br><b>老孟看诗:<br><br>看了这个师兄的这首诗。我之前就有写的欲望。但始终不能成型。我不知道我要表达什么?他要表达的意思,似乎说的差不多了。我想说一点,用佛教的观点,红月亮的时候,就是修行的大好时间。说,不能浪费时间,赶紧修行,比如,观想,比如持咒念经。我无法控制上下起伏的心态。我家领导说我,大悲心重。这一点,似乎高看了我。但我的疼痛不仅仅是我自己的。在过去,传统的文化里,红月亮叫做血月。是大灾大难的写照。我说出来是不是有些不合时宜?他们告诉我,冬天来了,春天就不会远。而我曾经说过,这下口罩的日子才是春天。秋天都远去了,而秋天要干的许多事情都没有干。许多人在等待着,不仅仅盼望着春天,也盼望着丰收的秋季。<br><br>(2022.11.09/孟胜利)</b> <font color="#167efb"><b>北风三级<br>文/孟胜利<br><br>不知道雨什么时候下的?似乎是<br>下了一夜。日出时刻,那些黑云<br>被光捅破。后来就是祥云出现<br><br>后来风起了。北风三级。满地伤<br>遍地黄。离别成了主题。我们在时空中<br>正在学习取舍。把放下,当成一场<br><br>作业。来年的春天,摘下口罩的日子<br>自由行走的日子,还有多久呢?北风<br>再吹一会儿吧,我张了张嘴,深呼吸<br><br>(2022.11.12)</b></font> <div style="text-align: right;"><font color="#b06fbb"><b>葛根茶</b></font></div><div style="text-align: right;"><font color="#b06fbb"><b>文/孟胜利</b></font></div><div style="text-align: right;"><font color="#b06fbb"><b><br></b></font></div><div style="text-align: right;"><font color="#b06fbb"><b>你首先想到的是这物质也能当茶</b></font></div><div style="text-align: right;"><font color="#b06fbb"><b>但确实是。你还会想到一个词儿</b></font></div><div style="text-align: right;"><font color="#b06fbb"><b>一一扶正祛邪。尤其是在疫情</b></font></div><div style="text-align: right;"><font color="#b06fbb"><b><br></b></font></div><div style="text-align: right;"><font color="#b06fbb"><b>严重的三年。一壶葛根茶</b></font></div><div style="text-align: right;"><font color="#b06fbb"><b>有多养生,只有喝过的人知道</b></font></div><div style="text-align: right;"><font color="#b06fbb"><b>他说这茶好喝</b></font></div><div style="text-align: right;"><font color="#b06fbb"><b><br></b></font></div><div style="text-align: right;"><font color="#b06fbb"><b>还值得广而告之。一定喝了很久</b></font></div><div style="text-align: right;"><font color="#b06fbb"><b>葛根茶飘着香。特有的味道</b></font></div><div style="text-align: right;"><font color="#b06fbb"><b>犹如一群人,拥有了相同的气场</b></font></div><div style="text-align: right;"><font color="#b06fbb"><b><br></b></font></div><div style="text-align: right;"><font color="#b06fbb"><b>(2022.11.12)</b></font></div> <b>半杯水<br>文/孟胜利<br><br>去了一趟洗手间,办公桌上的<br>一杯水,少了一半<br><br>我犹豫了一下,看着这半杯水<br>我又去了一趟洗手间<br>手上的杯子,仿佛是换了一个<br><br>(2022.11.04)</b>