做阳光教师享幸福人生——吉师附小教师参加心理健康教育辅导能力培训“线下研讨“活动

成风破浪

为贯彻落实《江西省教育厅关于加强和改进新时代学生心理健康教育工作实施方案》，进一步促进全省中小学(幼儿园)心理健康教育工作经验广泛交流，营造全员、全方位、全过程参与的心理健康教育工作氛围，助力教师心理育人工作技能提升以及学生身心健康成长。根据《江西省中小学(幼儿园)教师心理健康教育辅导能力培训方案》的要求，2022年11月13日，由吉安市教育体育局主办的全省中小学(幼儿园)教师心理健康教育辅导能力培训“线下研讨”在江西省白鹭洲中学图书馆一楼报告厅开展。 　　本次”线下研讨“对象是市直学校，来自吉安市市直学校的228位教师参加研讨，其中我校50名教师参加了本次培训会议。 　　本次研讨活动分为入场签到、开班仪式、介绍研讨目的、解答心理研讨问题、活动总结和作业布置这五个环节开展。 签到 　　本次研讨活动在白鹭洲中学党委委员、政教处主任谢磊主持中拉开了帷幕。 　　吉安市教体局基教科刘卫文老师：针对此次线下培训的目标、主题、要求等进行了详细的阐述。刘老师强调，心理健康教育在学校工作以及每一个人生命过程中都非常重要，教师们要提高政治站位，加强自我修养和学习，通过线上线下培训达到“一证四会三掌握”的目标，提升宏观的驾驭能力和微观的操作能力，用专业创造价值，以实践求证未来，为学生心理健康发展保驾护航。 线下研讨的组织形式和要求 研讨的目的 　　培训研讨中，专家志愿者游博雅、胡志新分别为培训老师们带来了精彩的专题讲座。他们通过游戏、互动交流研讨、案例分析等形式，帮助老师们梳理回顾了线上培训内容，分析中小学生(幼儿园)出现心理问题的原因及应对措施，共同解答了心理研讨问题，分享了诸多宝贵的工作经验和方法，为教师们开展心育工作指引了方向。 　　游博雅老师：吉安一中专职心理老师、中学一级教师、国家二级心理咨询师、家庭教育指导师、吉安市12355青少年服务台专家服务团专家。 　　胡志新老师：白鹭洲中学专职心理老师、中学一级教师、国家二级心理咨询师、吉安市心理协会副理事长 本次研讨主题 研讨问题一 　　彭林娟老师：微笑是能感染到他人的，看着别人发自内心的微笑，自己也会不由自主的笑起来。虽然疫情期间大家都戴着口罩，看不到上扬的嘴角，但是笑起来弯弯的眼睛也能传递给别人愉悦的心情。戴口罩的日子，别忘了眼睛也能微笑。 为何让大家相互用内心的微笑打一个招呼，会感到比较开心时。设计了捉套串联小游戏，游戏全体成员站起来，一只手张开手掌，手心向下，一只手伸出拇指，顶在另一个同学的手心处，大家听指令，数到3时，一只手要立刻去抓顶在你手心的食指，同时另一只手要迅速抽回，以防被抓住。游戏过程中大家集中注意力听，但还是频频出错，不禁哈哈大笑起来，大家在这种互动中渐渐熟络，身心逐渐放松。 高甜甜老师：”老师问我游戏结束有什么感受？我感觉在游戏的互动中大家的关系渐渐拉进了，挂在脸上的笑容让人内心愉悦。这就是老师要大家相互利用微笑打招呼的目的，同时也让我们学会用大拇指与人说话，（多夸赞）少用食指与人沟通（少指责）。“ 研讨问题二 研讨问题三 章旎老师：作为班主任，要以爱心和笑容抚慰孩子的心灵。在班上要营造一种平等、和谐、友爱的氛围，让问题学生能够感受到集体和老师的温暖，让他们的学习能力和潜力能得到最大的发挥。 研讨问题四 研讨问题五 研讨问题六 胡策成老师：首先评估水域和自己的能力，采取不同的施救方式，如果是危险水域保证自身安全的前提进行施救，大声呼喊，寻找救援设施。如果是游泳馆直接呼喊救生员。施救成功后，进行身体评估，如无意识启动应急预案，进行心肺复苏，并拨打120，心肺复苏成功后送医院救治，和学校，家长联系，问清楚什么原因落水等…… 研讨问题七 研讨问题八 研讨问题九 研讨问题十 胡老师还给大家介绍了几种简单的缓解心理压力的小妙招，如改变自我法，著名教育家魏书生曾言“多改变自我，少埋怨环境，不要让压力占据你的头脑”。保持乐观才是控制心理压力的关键，此外还有多角度比较法、运动法等方法。 认真的听课 详实的笔记 合影 　　时间过得真快，听课的老师还意犹未尽。通过此次培训，教师们深刻感悟到：只有进行积极的自我暗示，用积极向上的心态面对每一位学生，做好自己的本职工作，才能远离职业倦怠，实现自己的价值，建立职业幸福感！