<p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">亲爱的家长朋友：</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">您好！“疫情防控”这个词已经深深的印在了我们的脑海里，相信每个人都在关注疫情的最新进展，疫情给我们的生活、出行等造成了一些影响。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">在疫情面前，我们除了做好科学的自我防护外，还要注重心理健康，避免焦虑、恐慌等负面情绪趁虚而入。为了减少负面情绪对大家的影响，智绘树幼儿园准备了一份疫情防控心理疏导指南，希望对大家有所帮助！面对当下情况我们怎样帮助幼儿在疫情期问做好心理防护，从而保证他们的心理健康呢？以下几个做法，家长朋友们可以试一试！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">一、孩子感到害怕怎么办？</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(25, 25, 25);"> </span><b style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">1 大人情绪稳定是前提</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);"> 父母情绪稳定是给孩子最好的礼物，尤其是在防疫抗疫的特殊时期，家人情绪稳定就是孩子最好的强心剂。孩子通常会通过父母的情绪和反应来认识和看待世界，因此，父母的情绪越稳定，孩子受到的影响就越小，孩子才能建立起安全感。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(25, 25, 25);">2 用儿童化的语言向孩子解释疫情</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);"> 幼儿阶段的孩子，很容易受到周围环境的影响。对于居家防疫，不能只是简单地提出要求、命令，甚至吓唬孩子。必须帮助他们理解为什么要这样做，才能减少孩子的困惑以及由此带来的情绪波动。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);"> 这个打乱了生活的、看不见摸不着的新冠肺炎是什么样的？可能是从哪里来的？会对人产生哪些影响？怎样可以保护自己？这些问题要用孩子们可以理解的方式讲解。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">二、孩子情绪焦虑怎么办？</b></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px; color:rgb(25, 25, 25);">1运用同理心</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);"> 肯定孩子的想法和感受，让孩子知道爸爸妈妈的想法：每天呆在家里、不能出去玩，确实挺难受的，爸爸（妈妈）也跟你一样，很想出去玩。等孩子情绪上稍平静些时先来安慰孩子，与孩子进行沟通，鼓励孩子倾诉，让他感受、识别，尝试着平复下来。和孩子耐心的沟通、交流是首要措施。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(25, 25, 25);">2 运用疏泄法</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);"> 可以通过绘画、歌唱、阅读等孩子易于理解的方式，帮助孩子们理解正在发生什么，疏导、宣泄并缓解孩子的焦虑情绪，转移孩子对情绪的过度关注。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">三、孩子作息不规律很任性怎么办？</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">1 积极关注，养成好习惯</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">疫情期间的防护很重要，将良好生活习惯的培养自然渗透在一日生活之中，例如鼓励幼儿勤洗手，尤其是在打喷嚏、咳嗽、进食前后以及上洗手间之后；爱护环境，不随地吐痰，不乱扔垃圾，引导幼儿积极主动地参与到环境卫生的保持、监督和维护中来。让幼儿理解，良好生活习惯的养成就是提高自我保护能力、保障身体不受侵害的重要方式，形成受益终身的健康生活方式。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">2用心陪伴，共同制定计划</b></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">亲子陪伴是最好的心理疏导剂，家长可以和幼儿一起制定日常作息表，开展活动，引导幼儿规律有序的生活。除此之外，还可以和孩子一起下厨，学做一道新菜、学一道甜品、一起搭积木、一起亲子游戏等等</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">疫情防控期间处处是教育。无论遇到什么，我们不妨和孩子一起学会从容面对，和孩子一起学会管理自己的情绪。让我们一起努力，用科学的防疫方式、稳定的情绪和健康的心态积极面对，用健康拥抱每一天的太阳。每一个孩子都是天使，需要我们用心对待！让我们牵着孩子的手，一起跨过前面的障碍，迎接我们的是春暖花开！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:22px;">园所电话☎：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">亲亲老师17634990458</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">晓旭老师15935639670</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">地址🏠：</b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">秋雨二期门面智绘树幼儿园</b></p>