<p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">进入秋冬季节</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">流行性感冒高发频发，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">大朋友小朋友一定要提前做好预防。</span></p> <p class="ql-block"> 流行性感冒（简称“流感”）是由流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病，主要通过呼吸道飞沫传播，也可以通过接触传播。感染后潜伏期一般为1-4天，平均为2天，临床表现一般为突发高热，咳嗽、咽痛，可伴寒颤，部分感染者可出现肺炎、心肌炎、中耳炎等并发症，可进展为重症甚至死亡。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">学校、幼托机构是人群聚集场所，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">容易发生暴发流感疫情。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">为了减少青少年、儿童感染风险，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">关键要及时接种流感疫苗。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">除了接种流感疫苗，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">日常做好预防措施必不可少。</p> 保持良好的卫生习惯。 <p class="ql-block"> 注意呼吸道礼仪，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；保持手卫生，如勤洗手或使用免洗手消毒液，尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口。每天开窗通风，保持室内空气清新。</p> 增强体质与膳食平衡。 <p class="ql-block"> 保持科学饮食起居，积极锻炼身体，提高机体免疫力。</p> 降低流感暴露风险。 <p class="ql-block"> 避免近距离接触流感样症状患者，流感流行期应少去人群密集场所。</p> 减少疾病传播机会。 <p class="ql-block"> 如出现流感样症状应注意多休息，多喝水；鼓励轻症居家自我监测，不带病上班、上课，接触家庭成员时佩戴口罩；一旦进行性加重，即前往医院就诊。</p>