了解ICPS法 <p class="ql-block">ICPS法是美国儿童发展心理学家默娜•舒尔在《如何培养孩子的社会能力》一书中提出的一套实用的方法和技巧。</p><p class="ql-block">它的核心就是运用对话交给孩子解决冲突和与人相处的思考技巧，一个完整的ICPS对话包括四个部分：一是明确问题出在哪里；二是理解自己及他人的感受；三是思考解决问题的办法预估解决办法的后果</p> 如何运用 <p class="ql-block">（1）了解问题出在哪里</p><p class="ql-block"> 孙瑞雪指出：“成人在介入孩子的人际关系时，不要告诉孩子应该怎么做，而是倾听孩子，让孩子说出他们的纠纷，让他们找出关系中存在的问题。”</p><p class="ql-block"> 在孩子情绪低落的时候，父母应该第一时间去拥抱孩子，去理解他的感受，让孩子感受到父母的关心和陪伴，并告诉孩子被别人拒绝是人际交往中很正常的事情，对方并没有恶意，要以良好的心态面对。安抚孩子后，在帮助孩子思考问题所在，通过有效的对话引导孩子思考，了解问题出在哪里。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">（2）理解别人的感受</p><p class="ql-block"> 当孩子被别人拒绝时，父母调整好自己的情绪，对孩子进行安抚后，正面引导孩子，努力理解别人的感受，通过进行能够引发孩子思考的对话，让孩子学会理解别人拒绝自己是因为什么，知道原因后再找到解决问题的方法。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">（3）思考解决问题的方法及后果</p><p class="ql-block"> 这是ICPS法最重要的一个环节，在帮助孩子理解问题出在哪里之后，引导孩子思考解决办法，父母要让孩子明白一个问题，通常不止一种解决方法，要鼓励孩子多思考，想出尽可能多的办法，并引导孩子认识到每种办法带来的后果，进行比较后，让孩子选择，最终选择其中一个去执行。</p><p class="ql-block"> 需要强调的是，整个过程父母只起引导和点拨的作用，不能代替孩子选择解决问题的办法，要把主动权交给孩子，无论哪种办法都不要干预，让孩子在不断的实践和受挫中懂得怎样去思考问题，解决问题，使他们的社会能力越来越强</p>