【爱在美地】家园“疫”线牵 ，成长不延期——中央美地幼儿园居家生活指导

中央美地幼儿园

孩子

幼儿

居家

习惯

小朋友

游戏

养成教育

养成

亲子

学习

亲爱的大朋友、小朋友：

突如其来的疫情，瞬间让我们的生活按下了暂停键，虽然我们不能见面，但阻挡不了我们对彼此的思念。中央美地幼儿园“空中课堂”开课啦！老师们准备了丰富多彩的活动，与宝贝们进行线上学习，充实“宅”家的时光，让成长不延期！宝贝们，你们准备好了吗？让我们共同开启“空中课堂”的美妙之旅吧！

居家锻炼体能 运动助力抗疫

　　为了孩子宅在家的时光过得有意义，避免长时间玩手机、看电视。我们根据《3-6岁儿童发展指南》不同幼儿的发展阶段，向孩子们推荐了形式多样的居家锻炼小游戏，既锻炼了孩子们的体质，又活跃了家庭气氛，让孩子们感受“宅”在家的精彩。

游戏介绍：

小朋友们可真厉害呀！变身森林快递员和爸爸妈妈一起学习玩游戏吧！

游戏准备：

瑜伽垫（爬行垫可以代替）、瑜伽砖（毛绒玩具可以代替）、小椅子

难度调整：

根据幼儿年龄阶段，玩法会有所调整，小朋友们可以逐步进行尝试。

亲子游戏《一起拍拍拍》

推荐理由：

专注力是打开孩子心灵的钥匙，有了它，孩子便能学到很多东西。不能上幼儿园，那就把幼儿园搬回家，让爸爸妈妈变身老师，快快陪伴孩子们玩起来吧‍‍。

亲子手工：《小怪兽不倒翁》

亲爱的小朋友们，你们见过用鸡蛋壳的不倒翁吗？今天，我们就用蛋壳来做一做。活动准备鸡蛋、吸管、水彩笔或颜料、瓶盖、彩纸、双面胶或胶棒，赶快找材料和爸爸妈妈一起试一试吧！

养成好习惯 快乐助成长

　　著名教育家叶圣陶说：“教育就是培养习惯”，养成教育就是培养孩子养成良好习惯的教育。培养幼儿良好的行为习惯，是个十分漫长的过程，要让好习惯真正的渗透到幼儿的日常生活中，并非是一朝一夕的事情，而是一项长期的工作。好的习惯养成，就让孩子们从现在开始练起来吧！

🌻养成教育：小班——生活好习惯

早睡早起，讲卫生，饭前便后要洗手，勤剪指甲勤洗澡，自己的事情自己做…小班的小朋友们就从我们的《刷牙歌》开始吧！请小朋友们用视频或照片的形式，为老师们展示一下你在家里是如何刷牙的。

活动目标：

1.学会正确的刷牙方法。

2.从小培养爱刷牙、讲卫生的好习惯。

3.初步了解健康的小常识。

🌈养成教育：中班——文明礼仪伴你成长

养成教育提高幼儿的文明礼仪素养，为幼儿的终身发展奠定良好的基础，形成良好的文明礼仪氛围，今天就让小朋友们从《餐桌礼仪》开始吧！

活动目标：

1、初步养成幼儿良好的进餐习惯。

2、学习正确的用餐礼仪方法。

☀️养成教育：大班——学习习惯

大班的小朋友要养成良好的学习习惯，现在就让我们一起来学习一下吧！

活动目标：

1.通过教学视频幼儿仔细观察正确的坐姿，培养幼儿良好的坐姿习惯。

2.能够用正确的坐姿坐十分钟以上。

3.使幼儿养成认真细心的学习态度和良好意志的品质。

居家作息好习惯建议

7：30—8：30 起床、吃早餐

居家生活指导建议：

1.引导孩子养成早睡早起的习惯，做好体温测量和记录。

2.鼓励孩子自己穿衣、洗漱。

3.餐前自己摆放碗筷；独立进餐时不挑食，注意用餐习惯。

9：00—11：00 快乐学习游戏

居家生活指导建议：

1.家长参考幼儿园推送的内容，尽量陪伴孩子游戏，并给予适当支持。

2.根据孩子兴趣合理安排，鼓励孩子自主做计划、选择游戏内容。

3.合理运动并适当参与家务劳动。

11：00—14：00 午间活动

居家生活指导建议：

1、摆碗筷、独立进餐、学习餐桌礼仪。

2、餐后收拾碗筷。

3、餐后活动

4、午休

14：00—16：00 午点、游戏时光

居家生活指导建议：

1.提醒孩子起床后喝水，适当吃水果和点心。

2.亲子游戏或手工。

3.支持孩子有自己独处时间和空间。

4.游戏结束后，把玩具收拾好。

16：30—20：30 晚餐、亲子甜蜜时间

居家生活指导建议：

1.进餐时细嚼慢咽，不浪费粮食。

2.和孩子多交流，帮助孩子回顾一天的活动。

3.鼓励孩子用自己喜欢的方式记录和表达自己的想法。

4.引导孩子自主完成睡前洗漱。

5.睡学故事。

心理健康

　　我们经常说，“父母情绪稳定是给孩子最好的礼物”。疫情来袭，家长们所感受到的恐慌、焦虑、愤怒、悲伤等情绪，是每个人面临危机与灾难时的正常心理反应。不必惊慌，不要抗拒，要感受并接纳这些负面情绪，心情就会变得安定，如此才会有足够的心理空间去应对和引导孩子的情绪，为孩子创设稳定的家庭心理环境，会让孩子有安全感。保持规律的作息，高质量的亲子陪伴，多一些耐心去倾听孩子们的想法……和孩子们一起平安度过疫情这一独特的假期。

疫情就是命令，防控就是责任，

让我们齐心协力，持之以恒，

一起加油⛽️