<p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 15px;"><i>摄 影：麦 浪（胡贤吉）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 15px;"><i>出 镜：东安心悦.普拉提瑜伽馆老师及学员</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 15px;"><i>拍摄时间：2022年11月东安境内实景拍摄</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 15px;"><i>瑜伽馆地址：东安县建设路伯爵山庄临街门面二楼（县人民医院大门入口左侧50米处）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 15px;"><i>热线电话：唐老师137 5132 7057</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 15px;"><i> 唐老师136 3148 9251</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 15px;"><i>瑜伽（英文：Yoga，印地语：योग）是一个汉语词汇，最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则主要是一系列的修身养心方法。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 15px;"><i>大约在公元前300年，印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利（英文：Patanjali，印地语：पतंजलि）创作了《瑜伽经》，印度瑜伽在其基础上才真正成形，瑜伽行法被正式订为完整的八支体系。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 15px; color: rgb(57, 181, 74);"><i>瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 15px; color: rgb(57, 181, 74);"><i>瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习，起源于印度，其目的是改善身体和心性。2014年12月11日，联大宣布6月21日为国际瑜伽日，2015年举办了首届6.21国际瑜伽日。</i></b></p>