<p class="ql-block ql-indent-1">为做好疫情时期学生居家体育锻炼工作，积极引导学生参与体育锻炼，享受锻炼乐趣，丰富学习生活，保持积极健康的精神状态。结合当下线上教学实际，海北路小学于11月7日一18日开展了“'云'享运动会，亲子欢乐行”线上运动会，希望学生每天都能参与到各种各样的体育锻炼活动中去。</p><p class="ql-block"><br></p> 方案制定 <p class="ql-block ql-indent-1">为了使线上比赛有序高效，赛前学校体育组制订了详细的比赛方案，以“互联网+体育”的形式开展各类比赛。</p><p class="ql-block"><br></p> 第一项比赛： AI跳绳 <p class="ql-block"> 孩子们为了榜上有名，每天坚持跳绳，不断超越自己。彩色的跳绳在她他们的手中翻飞起舞……</p> <p class="ql-block"> 到底最终谁能获得“体育健康奖章”呢？让我们一起为这些榜上有名的跳绳小达人们鼓掌吧～</p> 第二项比赛： 亲子项目 <p class="ql-block"> 最好的陪伴就是运动！快来看看家长和孩子们的精彩表现吧！</p> <p class="ql-block"><b>项目一：抛接纸球（一、二年级）</b></p><p class="ql-block"> 游戏准备：纸球20个（乒乓球大小），纸篓一个。</p><p class="ql-block"> 游戏规则：两人相距3米，家长背对孩子，将纸球抛向孩子，孩子用纸篓去接，抛完20个球看能接到多少个。这个游戏既可以锻炼小朋友们的协调力和专注力，又可以增进亲子间的情感。</p> <p class="ql-block"><b>项目二：翻山跃岭（三、四年级）</b></p><p class="ql-block"> 游戏规则：家长呈俯卧姿势，孩子从家长背部跳过；当家长伸臂重心向上时（俯卧撑成撑起动作时）孩子从家长身体下方爬行通过。计时1分钟，次数多者获胜，量力而行，避免受伤。</p> <p class="ql-block"><b>项目三：大手拍小手（五、六年级）</b></p><p class="ql-block"> 游戏规则：两人面对面呈俯撑状态，同时伸左手空中击掌记一次，同时伸右手空中击掌记一次，计时1分钟，次数多者获胜。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">通过孩子和家长的亲密配合、不懈努力，涌现了一批优秀家庭，让我们为他们喝彩！</p> 第三项比赛： AI开合跳/仰卧起坐 <p class="ql-block ql-indent-1">孩子们的运动热情，已经被充分调动起来！新的一周，孩子们继续坚持运动，锻炼身体从未松懈！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">看看哪些孩子榜上有名，为他们鼓掌👏～</p> <p class="ql-block ql-indent-1">线上运动会不仅让每一位小运动员都锻炼了体魄，磨练了意志，感受到体育竞技的魅力，更倡导了一种健康积极的生活方式，希望同学们在疫情期间能继续“以动战疫”！</p> <p class="ql-block">编辑：刘姗姗 </p><p class="ql-block">图片：体育组</p><p class="ql-block">审核：王亮</p>