<p class="ql-block">反反复复的疫情，着实在摧毁着人们的正常生活。面对新冠肺炎引发的疫情，我们可能会出现恐惧、焦虑和紧张等情绪。我们可能会担心新冠肺炎降临到自己或家人身上，会因为不知道疫情什么时候结束而焦虑、烦躁，会担心影响学业、工作等等。</p><p class="ql-block">其实这时，你已经陷入了疫情焦虑症之中，这是一种心理上的困扰，长时间处于这种状态，会非常影响身体健康，彭医生为您准备了疫情下的心理健康小贴士，赶紧mark一下~</p> <p class="ql-block">为了与孩子们一起，思源小学11月10号心理课程：积极防疫，阳光心灵</p> <p class="ql-block">11月11日心理课程:跳出“舒适圈”</p> <p class="ql-block"> 疫情打乱了我们的学习、生活节奏，但是我们能在自我调节中重新找回生活的规律，阴霾终将散去，春色带来希望。居家双课不放松，情绪调节更轻松!</p> <p class="ql-block">孩子们在认真的观看视频</p> <p class="ql-block">孩子们在认真努力的学习</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 为了我们能快点的在校园内玩耍，孩子们要一起加油奥🥰🥰🥰</span></p>