<div style="text-align: center;"> 面对疫情，不必恐慌</div><br> 亲爱的孩子们、家长朋友们：<br><br> 近期， 新型冠状病毒疫情形势依旧严峻和复杂。在做好防护细节，保护好身体的同时，我们知道稳定的情绪、积极的心态，对于增强免疫力有着无可替代的保障作用。在这特殊时期，希望全体师幼及家长能够保持乐观心态，做好科学防护，积极应对困难。<br><br> 疫情当前，许多人花费大量的时间浏览疫情相关信息。在信息爆炸的自媒体时代，网络上各种信息真假难辨，需要对获得的信息进行筛选，从权威机构和媒体获取科学、可靠的信息，学习疫情防控的相关知识，严格执行防控措施，建立科学防控疫情的信心。<div><br></div><div> 疫情防控之下，幼儿的日常生活出现了微妙的变化：出门必须戴口罩、不能和其他小伙伴一起玩、不能到人群密集的地方去，特别是由于疫情需要宅在家里，不能外出。因此，做好身体防护的同时，幼儿的心理防疫也需要得到重视。<br><br> 疫情期间该如何增强幼儿心理“免疫力”呢？以下为大家准备了一份家庭心理健康疏导小贴士，请家长们一起来阅读吧！<br><br><br></div> <h3 style="text-align: center"><font color="#167efb"><b>一、幼儿居家可能会出现的问题</b></font></h3><h3 style="text-align: center"><br>1、情绪方面：出现烦躁、郁闷、焦虑、容易生气、爱哭闹等。<br></h3> 2、行为方面：出现比平常更粘人、发呆不动、沉默少语、精神不集中、吃手、暴力倾向等。 3、生理方面：出现厌食、早醒、难以入睡、全身不适等。 <div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">二、开展心理疏导小妙招</font></b></div><br> 1、肢体疏导法<br><br> 亲近孩子，多与孩子身体接触：一个拥抱、牵手、一个亲吻，都能给孩子传递安全感，给予他们心灵上的抚慰。 2、游戏疏导法<br><br> 形式丰富的游戏活动可以让幼儿感受到生活的小趣味，能有效缓解不良情绪。<br><br> 3、劳动（运动）疏导法<br><br> 力所能及的家务劳动或适量的运动锻炼，让幼儿在拥有健康体魄的同时，又能锻炼其意志力引导他们说出心里的话，宣泄心中不良的情绪。 4、音乐疏导法<br><br> 音乐使人快乐，倾听美妙的音乐，尽情歌唱，随乐而舞来舒缓紧张的情绪，都能有效改善幼儿的心境，激发孩子对美好生活的向往。 <h3 style="text-align: center"><br><b><font color="#167efb">三、需要注意的问题</font></b><br><br></h3> 1.要多一些耐心 <br><br> 家长要多倾听孩子说说心里的话，特别是年龄小不会表达的孩子，他们往往就是通过哭闹来抗议。多一些耐心去观察、多一些耐心去倾听，就会及时地发现孩子存在哪些心理问题。 2.要多一些沟通 <br><br> 对于孩子不良的反应和行为，父母之间要多沟通，教育孩子的方法保持一致，这样孩子才不会出现双重性格。对于孩子的心理疏导，不可以一方严厉、一方宠溺，这样是不利于孩子的心理健康发展。 3.要多一些鼓励<br><br> 家长不要以命令、谩骂、批评等方式去教育孩子。孩子的心理出现了状况，肯定有其背后的原因，在这个非常时期，无论是大人还是孩子都是承担着一些心理压力的，对于孩子要多一些鼓励、关爱，这样才有利于孩子的心理健康。 <h3 style="text-align: center"><b><font color="#167efb">四、绘本推荐《我的情绪小怪兽》——情绪管理</font></b></h3><h3 style="text-align: center"><b><br></b></h3><h3 style="text-align: center"> 《我的情绪小怪兽》和孩子一起认识心里的情绪小怪兽，直接呈现出情绪管理最基础也最重要的能力元素——情绪觉察与辨识。让孩子在充满诗意的文字与艺术气息浓烈的画面中，感受不同的颜色和情绪，有助于幼儿用不同颜色来表达喜悦、愤怒、哀伤、害怕等情绪，了解并学会调整自己的情绪，对情绪的敏感度逐渐加强，自然而然地认识基本情绪并进行有效的疏导。<b><br></b><br></h3> <div>期盼疫情早日结束，愿所有人平安健康，抗击疫情我们一起努力！</div>