追光而遇 沐光而行

执行官

<p class="ql-block">心存希冀,目有繁星;</p><p class="ql-block">追光而遇,沐光而行。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 愿2023的时间齿轮,带走疾病痛苦、压力焦躁和不爽,愿2023的快车装满: 幸福的美酒,快乐的餐具,健康的食品,和睦轻松的空气。</p><p class="ql-block"> 特邀请你一起乘坐,开始我们又一年,美好的旅程!</p> <p class="ql-block">跑友们2022年马上就要过去了,这一年大家通过跑步都收获了好的身体,收获了健康,本年度跑量</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">王芳 5800.50</span></p><p class="ql-block">赵凤 3974.37</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">葛学芹 3761.87</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">薛艳欣 3157.63</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 邓彤 3142.79</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 颜娟 3131.69</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">郑玉范3127.87</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">王义 2941.07</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">裴建强 2670.62</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">郑东哲 2577.17</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">邹立全 2545.51</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">江正波 2506</span></p><p class="ql-block">陈福帅2381.35公里</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">关羽飞 2375.85</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">阿深🏃 2321.71公里</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">王晓翠 2179.71</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">房明 2160</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">王成哲 2029.76</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 于文祥 1913.17</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 李继红 1865</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">季永利 1832.3</span></p><p class="ql-block">孙晶 1805.47</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">金福 1695.33</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 罗蔓 1490公里</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">孙芳升 1478.82</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">于学明 1477</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">姜丽华 1349</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">郭春清 1247.62</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">二哥李志坚1145</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">李永伟 1141.53</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">赵勇 1105</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 王明飞 1101.92</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">咖啡 董永杰 1094.6</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">孟虎 1086</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 王丽 1050.80</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">黄敏 989.34</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">芦苇 852.6</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">汪伟 726.73</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">汪兴义 719.35</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">宋玉喜 7O8</span></p><p class="ql-block">赵松涛 662.16公里</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">李凤娟 528.8</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">兰兰 527.8</span></p><p class="ql-block">桓仁红枫跑团2022.12.30.</p> <p class="ql-block">2022.2月</p><p class="ql-block"> 红枫跑团提倡每位成员健康跑步,美丽跑步,在奔跑中遇见最美好的自己,励志打造娄底颜值与实力并存的跑团,并坚信只有天性的契合、内心的热爱、严格的约束,才能把运动坚持始终。</p><p class="ql-block"> 同时,跑团表示将向社会招募符合各项入团标准及要求的优秀女生加入,坚持不忘初心,跑出健康,跑出美丽,并将参与各项社会体育赛事和慈善公益活动纳入跑团的未来发展规划中。</p><p class="ql-block"> 呼吁每位女人都能成为身材无敌、年龄成谜、自信美丽、胸怀大爱的智慧型女性。</p> <p class="ql-block">2022.3月</p><p class="ql-block"> 跑友们,现在天气已逐渐变暖,本跑团决定从3月份开始每周六继续组织跑友进行约跑活动,希望全体跑友都能积极参加活动,具体约跑细则,会在每周五通知大家,希望全体跑友积极报名参加团活动。</p> <p class="ql-block">2022年4月 </p><p class="ql-block">见证城市最美跑团</p> <p class="ql-block">2022.5月</p><p class="ql-block">约跑时间:4.55分整,集体拉伸,5.00准时出发。(五人以上出发)</p><p class="ql-block">约跑路线:章樾公园正门—环城路左转凤鸣电站江南小镇挂盘岭上古城子方向新西江桥回环城路章樾公园正门结束。(全程24公里,配速6.30左右)</p><p class="ql-block">集合地点:章樾公园正门</p> <p class="ql-block">2022.6月</p><p class="ql-block">天是蓝的,树是绿的,空气是热的,阳光是充足的,而你是一定会快乐的</p> <p class="ql-block">2022.7月</p><p class="ql-block">约跑时间:4.55分整,集体拉伸,5.00准时出发。</p><p class="ql-block">约跑路线:章樾公园正门—博豪酒店右转长江大街东转盘上环山渠天泰下来直奔西转盘环城路回章樾公园正门结束。(全程13公里,配速6.30左右).</p> <p class="ql-block">2022.8月</p><p class="ql-block">八月初秋 元气满满</p> <p class="ql-block">2022.9月</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">10月之后,由于本人工作原因没有时间继续为大家整理报道,深感歉意。</p><p class="ql-block">只希望这次疫情早点过去,希望我的国家平安,我的家人们平安!桓仁加油!红枫加油!</p>