<p class="ql-block"><b>一、指导思想</b></p><p class="ql-block"> 为丰富我校师生居家学习期间的课余生活，同时检测学生疫情期间锻炼水平，结合当前实际，学校决定通过上传视频形式开展线上跳绳比赛活动。</p><p class="ql-block"><b>二、参赛方法</b></p><p class="ql-block"> 参加比赛为本年级教师和2022级各班级学生，每班男女各10人（可以进行班内选拔）这10人分别可以报2分钟、1分钟、30秒，每个项目最多报四人，每人限报一项参赛学生及教师将参赛视频用“天天跳绳”软件录制好，并备注班级、姓名、项目、数量发送给各班级体育老师，教师组视频报给马志杰老师。</p><p class="ql-block"><b>三、项目设置及规则</b></p><p class="ql-block"> 本次比赛共设置3个项目，2分钟跳绳、1分钟跳绳、30秒速跳。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 18px;">2分钟跳绳：</b><span style="font-size: 18px;">比赛时双手摇绳，双脚起跳（或双脚轮换跳）身体腾空后，跳绳自脚后沿身体转360度为一周期，计为1次，如未完成计为1次失误。在规定时间内按累计次数多少记入成绩，跳绳过程中可以停顿，以2分钟时间结束时的总次数为个人最后成绩，并报数量。（以天天跳绳软件计数、计时、录像，参赛学生将该参赛视频发给本班体育老师）</span></p><p class="ql-block"><b>1分钟跳绳：</b>比赛时双手摇绳，双脚起跳（或双脚轮换跳）身体腾空后，跳绳自脚后沿身体转360度为一周期，计为1次，如未完成计为1次失误。在规定时间内按累计次数多少记入成绩，跳绳过程中可以停顿，以1分钟时间结束时的总次数为个人最后成绩。<span style="font-size: 18px;">（以天天跳绳软件计数、计时、录像，参赛学生将该参赛视频发给本班体育老师）</span></p><p class="ql-block"><b>30秒速跳：</b><span style="font-size: 18px;">比赛时双手摇绳，双脚起跳（或双脚轮换跳）身体腾空后，跳绳自脚后沿身体转360度为一周期，计为1次，如未完成计为1次失误。在规定时间内按累计次数多少记入成绩，跳绳过程中可以停顿，以30秒时间结束时的总次数为个人最后成绩。（以天天跳绳软件计数、计时、录像，参赛学生将该参赛视频发给本班体育老师）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 3项比赛分男子组、女子组和男子团体总成绩、女子团体总成绩、团体总成绩，单项比赛名次评定以次数决定名次，如次数相同则看失误次数失误多名次靠后，如仍相同则并列，团体总成绩按照参赛选手全部跳次数之和评选，如次数相同则看失误次数评定，如全部相同则并列。</span></p><p class="ql-block"><b>四、奖状设置</b></p><p class="ql-block"> 初一年级一部、二部各录取前8名，团体总分各部前8名，教师组分一等奖、二等奖、三等奖。</p><p class="ql-block"><b>五、注意事项</b></p><p class="ql-block"> 参赛学生视频不得剪辑，成绩不可弄虚作假，一经发现取消比赛资格。</p><p class="ql-block"><b>六、比赛视频上交时间</b></p><p class="ql-block">11月19日——11月20日，20号下午6点截至上交。</p><p class="ql-block"><b>七、未尽事宜，另行通知。</b></p><p class="ql-block">武安市第五中学初一体育组</p><p class="ql-block">2022年11月13日</p>