<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">食品安全关乎百姓健康、民生福祉。2022年是南通市国家食品安全示范城市创建验收的关键之年,大家既是受益者,也是参与者和监督者,更是我们共同的责任和义务。希望广大群众积极参与到创建活动中来,做维护食品安全的践行者,为创建活动建言献策,切实提高自我保护意识,养成良好的食品消费习惯,杜绝浪费,使用公勺公筷,自觉抵制不安全食品,发现或遇到食品安全问题时及时拨打12315电话进行投诉举报,共同营造安心、放心的食品消费环境。</p><p class="ql-block"><b>食品安全小知识</b></p><p class="ql-block">1<b>什么是食品安全?</b></p><p class="ql-block">食品安全(food safety)指食品无毒、无害,符合应当有的营养要求,对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。食品安全也是一门专门探讨在食品加工、存储、销售等过程中确保食品卫生及食用安全,降低疾病隐患,防范食物中毒的一个跨学科领域。食品污染的来源有生物性污染、物理性污染和化学性污染。</p> <p class="ql-block">2<b>食品安全小常识</b></p><p class="ql-block">1、特别是购买需要冷藏或冷冻的食品,要看是否符合相应的条件(一般冷藏温度为0-4℃、冷冻温度为-18℃以下)。需要冷藏或冷冻的食品,购买后尽快放入冰箱保存,避免在室温暴露过长导致腐败变质。</p> <p class="ql-block">2、进行食品选购应选择储藏条件较好、符合卫生要求的正规商场、超市和市场,要购买感官正常的食品或食品原料,观察是否新鲜,是否在保质期内,包装是否完整无损、有无鼓包、涨袋等现象。</p> <p class="ql-block">3<b>生活中如何保障食品安全</b></p> <p class="ql-block">4<b>选购小妙招</b></p><p class="ql-block">1.看包装:产品包装严密无损、商标内容完整,品名、厂名、厂址、净重、主要成分、生产日期和保质期等清晰可见。</p><p class="ql-block">2.看色泽:产品色泽应与品名相符,若其颜色过于鲜艳,失之自然,就有可能是添加了过量色素所致,不要购买和使用。</p><p class="ql-block">3.闻香味:产品香应与品名相符,应香气柔和,无刺鼻,若有异味,则表明已变质。</p><p class="ql-block">4.品滋味:产品滋味应酸甜适宜,不得有苦味、涩味、酒味(酒精饮料除外)。</p> <p class="ql-block">5<b>“零添加”“纯天然”</b></p><p class="ql-block"><b>不一定更安全、健康</b></p><p class="ql-block">现在不少人在选购时更热衷于“零添加”“纯天然”的产品,认为这样才是对人体无害的,但事实上,有时候零添加不一定就更安全、健康。</p><p class="ql-block">就以食品防腐剂来说,一些高蛋白食物必须用到它,不然很容易变质,而它可帮助我们延长食品保鲜期、储存期,防止食物腐败变质。这些食物如果不使用防腐剂,危害会更大,不仅会因腐败造成大量营养损失,还会因微生物作用造成食源性疾病。</p> <p class="ql-block">还比如我们自己在家做饭或者做一些小点心时,在没有采取适当贮存措施(如冷冻冷藏)时,可能1-2天就变质了。而我们能够购买得到的工业化产品,包括米、面等食品,都可能含有添加剂,只是不同食品使用的添加剂的种类和含量不同。</p><p class="ql-block">另外,市面上一般能够购买到的主打“纯手工制作”“无添加”的食品,很多时候都只是商家的一种宣传手段,如果商家或多或少使用了添加剂,但没有标识,那就是一种欺骗行为了。</p> <p class="ql-block">总的来说,食品添加剂本身“无害”,但不按国家标准使用食品添加剂或者加入了非法添加物,就可能会对健康造成损害,而生活中也确实存在某些滥用食品添加剂或非法添加的事件,所以我们消费者在平时购买食品、选择餐厅就餐的过程中同样应该谨慎、小心。</p><p class="ql-block">6<b>食物中毒后的应急措施</b></p><p class="ql-block">食物中毒发生后,千万不要恐慌,剧烈呕吐、腹泻,同时伴有中上腹部疼痛。食物中毒者常会因上吐下泻而出现脱水症状,如口干、眼窝下陷自乱阵脚,可以采取以下应急措施:</p><p class="ql-block">饮水:立即饮用大量干净的水,对毒素进行稀释。</p><p class="ql-block">催吐:用手指压迫咽喉,尽可能将胃里的食物吐出。 </p><p class="ql-block">处理:将引起中毒的饮食进行有效处理,避免更多的人受害。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"> 海口市金环幼儿园</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 2022.11.9</p>